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01.你的痛经是几级？
许多女生面对生理疼痛时，总是认为忍忍就过去了，更有一部分女生依赖服用止痛药来缓解疼痛。殊不知，长期服用止痛片将给身体带来极大的副作用。自算经期表现分数自己算算经期及其前后症状及表现分数(基础...查看完整版>>你的痛经是几级？02.五妙方 让女人经期不痛经
第一类方法：饮食1、保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。2、不吃含咖啡因的食物，它会令你神经紧张，造成月经期间的...查看完整版>>五妙方 让女人经期不痛经03.产后痛经当心子宫腺肌病
痛经是女性的一种常见病，但如果是在生育或人工流产后出现的痛经，而且痛得无法忍受甚至到了想自杀的程度，这问题可就严重了，很可能是患了“子宫腺肌病”。专家建议，女性好好保护子宫，以免受伤后引起它的“疯...查看完整版>>产后痛经当心子宫腺肌病04.不要把宫外孕当成痛经
赵女士32岁，采用避孕环避孕，每次月经都要吃止痛药。两天前赵女士忽感腹部痛，按以往的经验吃止痛药后腹痛并未缓解，浑身冷汗，急到医院就诊，诊断为异位妊娠(右侧输卵管妊娠)破裂、腹腔出血，急诊手术才保住了...查看完整版>>不要把宫外孕当成痛经05.提早结婚能缓解女性痛经?
据中医院妇科主任介绍，痛经是妇科常见病之一，中医学经典《黄帝内经》就有关于女性痛经的记载，中医对女性痛经的关注已经有数千年历史了。按照中医理论，女性痛经有两种情形：一种是“不通则痛”，指的是气血不...查看完整版>>提早结婚能缓解女性痛经?06.健康攻防战打倒痛经大敌
可能女孩子对于痛经这个名词都不会陌生，因为经期不适的状况太经常发生了，隐隐作痛也是常有的事情。但是无论我们多么习惯这个名词和现实，我们都不能被折磨得妥协。对付各种痛经形式，女孩子们快快动起来赶跑它...查看完整版>>健康攻防战打倒痛经大敌07.广州仁爱医院让您告别痛经
广州仁爱医院与家庭医生在线12月12日组织了来自广州各区的100多名女性网友共聚广州仁爱医院天河医院商务会议中心，参加家庭医生在线与广州仁爱医院合办的健康活动第一期——“告诉你每月‘痛...查看完整版>>广州仁爱医院让您告别痛经08.伸展减肥操 瘦身又缓痛经
颈部伸展目的：伸展颈部肌肉动作：将颈部偏向右侧，双手放置身体后方。将右手扣住左手，伸展左侧颈部，静止8-10秒后还原，左右两侧交替4-6次。体侧伸展目的：伸展体侧肌肉动作：手臂向上举超...查看完整版>>伸展减肥操 瘦身又缓痛经09.习惯性痛经怎么治疗最有效
痛经的饮食及营养疗法：痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、RF胀、抽痛为主的人，平日应摄食富含维他命B1、B2的食物，如：糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等等，或以合利他命F供作B1、B2的补充。而平日有骨盆腔充血...查看完整版>>习惯性痛经怎么治疗最有效10.痛经主要表现及防治原则
主要表现(1)原发性痛经在青少年期常见。(2)疼痛多自月经来潮后开始，最早出现在经前12小时，行经第1日疼痛最剧，常为下腹阵发性绞痛和腰骶部痛。持续2～3天缓解。(3)有时伴发恶心、呕吐、腹泻、头晕...查看完整版>>痛经主要表现及防治原则

 

 

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