快乐的减肥 2月瘦27斤
我本身就是爱胖的体制，又喜欢吃油炸的东西，所以从小学时起，就是班里的小胖，到了高中，就是大胖；到了大学，就没人再当面说我胖了，我知道，他们会在背后偷偷的嘲笑我。虽然胖并不影响我结交好朋友，但是胖，
鸡蛋减肥法 一个月瘦10斤鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液 中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。由此看来鸡蛋减肥法是有科学根据的，通过实践也是行之
胡萝卜减肥法 月瘦10斤胡萝卜瘦身亮点 ◎含有红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素，使人体吸收营养更全面。 ◎含有的植物纤维能提高人体新陈代谢，达到自然减重的目的。
健康产后减肥法让你月瘦15斤产后妈妈面对体重仪上翻了差不多两倍的数字，不禁会伤感。别担心，今天小编就请来一位产后减肥达人教你两个月瘦３０斤的健康减肥方法。
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橙子减肥两个月瘦20斤的秘密橙子的减肥原理： 橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子多纤维又低卡，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜
中药减肥良方集锦 让你月瘦5斤肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用…… 1、枸杞子每日30克
清晨三步骤快乐减肥零负担瘦身晨操 Sports7:30 AM 瘦身晨操，功效显著 每天做晨操，不仅能使人神清气爽地开始一天的工作学习，而且还能保持健美的体型，消除多余脂肪。但要想看到明显效果，一个重要条件
学明星吃香蕉减肥 月瘦14斤香蕉似乎一直都是李玟瘦身的法宝。 早在她《Hip Hop Tonight》的MV中再度秀出傲人的小蛮腰，为了在镜头前让24吋的腰看起来更细、腹肌看起来更完美，她从开拍前两天就一天做两百下
秋季1月瘦10斤的3个减肥妙法想减肥又不想运动的MM注意啦，以下七种减肥偏方只要吃一吃就能减肥，还不需要特别节食的哦，很多人都能月减十斤呢。 1、生吃梨 生吃梨 减肥原理： 将梨洗干净带皮生吃，可增加纤维量和获得