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01.察颜观色 女性气血养生12招
“本文系Onlylady整合原创，转载请注明出处” 一说起气血，一般人都觉得是很玄的东西。中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。...查看完整版>>察颜观色 女性气血养生12招02.检查女性气血健康的12个准则
1.看耳朵：现在，人的身体素质越来越差。现在人的耳朵小，看上去越来越僵硬、而且形状上看上去已有些变形。就是孩子和年青人都很少能看到圆润、肥大、饱满的大耳朵了。而这些大耳朵在老人那里却很多见，这说...查看完整版>>检查女性气血健康的12个准则03.12种方法看你气血是否充足
1.看眼睛：看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足;反之，眼袋很大、眼睛...查看完整版>>12种方法看你气血是否充足04.女性养生要做到断绝八个字
忧思忿怒指的是什么呢?女性本身心思细腻，忧患意识强，这是好事，但是也不能过分。比如和老公吵了半天架，或者在外面碰到了什么事情，很生气，憋在心里，或者发之于外，就是忿怒了。一些年轻的姑娘，好像什么病都...查看完整版>>女性养生要做到断绝八个字05.白领女性的暖冬养生法
我们的身体，跟四季的变换轮回有很大的关系，很多时候，季节的变换也会影响我们的心理和生理。想要随时随地地让自己舒适养生，那么就要跟着时间的脚步而变换不同的方式。现在我们就来看看，从秋到冬的转变过程中...查看完整版>>白领女性的暖冬养生法06.女性秋季养生要注意什么？
医生的忠告是不能当作耳旁风的，尤其对于那些体弱多病的人。■“白露不露”防秋寒白露过后，气候逐渐变凉，一早一晚更添寒意，如果这时再赤膊露体，就容易受凉，轻则易患感冒，重则易染肺疾。...查看完整版>>女性秋季养生要注意什么？07.10个女性养生的最佳时间
刷牙的最佳时间：饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。饮茶的最佳时间：饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少...查看完整版>>10个女性养生的最佳时间08.都市女性一日养生关键词
现在都市女性比男性更有养生意识，也更注重健康。但在日常生活中免不了有些看起来平常却心存疑惑的小环节。下面我们就来逐个解读都市女性的5个养生关键词。都市女性一日养生关键词8：30Q： 早上为了多睡...查看完整版>>都市女性一日养生关键词09.女性养生保健选准最佳时间
女性养生保健选准最佳时间，你的健康有保证。刷牙的最佳时间：饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。饮茶的最...查看完整版>>女性养生保健选准最佳时间10.女性养生保健选准最佳时间
女性养生保健选准最佳时间，你的健康有保证。刷牙的最佳时间：饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。饮茶的最...查看完整版>>女性养生保健选准最佳时间

 

 

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