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01.水桶腰如何能变成小细腰
细腰按摩手法速成按摩腹部不仅能消除脂肪，还可以强身健体，对消化系统、神经系统等的多种疾病都有辅助治疗的效果，所以自然有一套比较独特的手法。在按摩的同时加入“按摩霜”可能会有意想不到的...查看完整版>>水桶腰如何能变成小细腰02.美好爱情如何变成“医托”
互动调查...查看完整版>>美好爱情如何变成“医托”03.网友心得 水桶腰如何晋升小蛮腰?
水桶腰如何晋升小蛮腰？这位网友的减肥故事或许能帮到你！网友的减肥历程、减肥心得以及她的减肥塑身建议与大家一起分享。我小时候一直跳芭蕾舞，还参加了省艺术体操队，身材很苗条，从没为自己的体型发过愁...查看完整版>>网友心得 水桶腰如何晋升小蛮腰?04.入秋5类外套搭配技巧助你纤臀细腰
而当你面对各种款式的外套，挑选适合自己的款式是最重要的，那么你是否了解自己的体型？而外套又该如何搭配呢，下面就让小编为你支招，教你不用身材选择不同的外套！ 宽松短外套 适合体型：这种外套能够...查看完整版>>入秋5类外套搭配技巧助你纤臀细腰05.7种蔬果吃大胸部吃细腰
什么蔬果能丰胸纤腰？胸部可以“吃”大吗？腰腹可以“吃”小吗？可以！这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌，让你轻松“挺拔”，而超低的卡路里，让你一饱口福的同时，不用为“小肚腩”发愁，另外，丰富的维生素...查看完整版>>7种蔬果吃大胸部吃细腰06.选对花苞婚纱 做妖娆细腰新娘
导语：花苞婚纱上也可以有同主题的花形装饰，肩部和胯部都是很好的修饰点。但是花朵的大小要格外注意，太过细小的花形会与裙撑的大气向左。 丝滑绸缎高贵质感的花苞婚纱洛可可风格的花苞婚纱重要元素就是蝴...查看完整版>>选对花苞婚纱 做妖娆细腰新娘07.周末两日牛奶水果餐吃出细腰
想要轻松瘦腰吗，那就抓住周末最佳时期吧！吃上一套水果餐让你轻松减掉你的小肚腩，拥有纤纤细腰。 2天只喝牛奶瘦腰餐 每次减肥只两天。第三四天恢复正常饮食，然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到...查看完整版>>周末两日牛奶水果餐吃出细腰08.你的腰算是纤纤细腰吗？
纤腰之数据标准腰围=身高×l/2 - 20比例恰当、粗细适中、圆润、灵活，体现活泼青春之美。腰的美学评价：根据腰部的围径、肌肉的弹性，可以对腰部进行如下的美学等级评定。+++级：黄峰腰，指...查看完整版>>你的腰算是纤纤细腰吗？09.轻松塑造细腰美臀“肚皮舞”4招式
第1式 8字美臀锻炼重点：纤腰、翘臀。将注意力集中在腰部，双脚张开，身体微微坐低，将重心放在下半身，做动作时背部要挺直。两手张开，呈“8”字形来回摆动腰部，注意不要用背部力...查看完整版>>轻松塑造细腰美臀“肚皮舞”4招式10.喝牛奶居然可以细腰冬季瘦腰
牛奶易被人体吸收，含有高级脂肪、蛋白质、矿物质、维生素，能美白润肤、消除皱纹。近期研究又发现牛奶减肥的原理：奶中丰富的钙可有效降解人体脂肪、减少脂肪沉积、维持正常体重。美国田纳西大学营养学院专...查看完整版>>喝牛奶居然可以细腰冬季瘦腰

 

 

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