豆浆这样喝才能有效抗衰老
豆浆含有高纤维，能解决便秘问题，增强肠胃蠕动功能，使小腹不再凸出。增强肠胃蠕动能力，就可以减少食物残渣中的毒素在人体的停留时间，还能起到减少面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽，容光焕发。然而专
香皂盒这样设计才能有效地滤水为了能够将水充分控干，普通的肥皂盒都设计有多空的镂空滤水槽，但是，由于肥皂水有一定的粘度，容易堵塞滤水孔使水分不能及时控干，时间一长，肥皂就难免会被水泡的松软。所以，你需要一种更为有效的滤水方式。
12款女人豆浆 美颜抗衰老一、黄豆浆 用料：黄豆85克，水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量 归经：入脾、胃 功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁 建议：加3~~5粒杏
紧实小腿秘诀1：穿防静脉曲张裤袜、用纤腿凝胶 如果你的职业是售货员、老师或是常需要站立的工作，一定要穿防止静脉曲张的裤袜，在康是美就买得到。这种裤袜非常合身，一定要买对自己的尺寸，按身高来买，
记住!这样的男人才能嫁老公，就是那个你将碗里吃剩的饭像倒垃圾一样倒进他碗里，而他还吃得像小猪一样欢天喜地的“傻男人”。 老公，就是那个白天吵架不理你、闹得不可开交，而半夜为你拉好踢开的被角的“小气男人”。
牛奶这样喝才能真的美容有一些成年人有早上喝牛奶的习惯，这种方法不科学，原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空，已作好吃饭消化食物的准备，这时胃的排空也很快，而牛奶又是流质的乳汁，胃排出更快。空腹喝牛奶，在胃中还未被
十大便宜有效的抗衰老中草药中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”这里，选取部分经中西医都证实有抗衰老作用的中药
5条饮食建议 有效抗衰老1.每天摄入一定量欧米伽-3脂肪酸。欧米伽-3脂肪酸可以被称为抗衰老脂肪酸，主要存在于海产品、核桃、某些绿叶蔬菜中，其中海产品是最好来源。 2.每隔4个小时摄入抗氧化物质。抗氧化物质能够保护
40+熟女 这样护肤就能抗衰老40岁的熟女，在脸上或多或少都会看见一些岁月的痕迹，而保养失当的女人，脸上就被皱纹攻占了。40岁的你，应该如何保养？现在，就来告诉适用于40岁熟女的护肤方法，帮助你抵抗衰老的加剧！ 40岁熟女
女人这样睡觉会加速衰老1、带妆睡觉： 一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。 2、带胸罩入睡：