花生 营养看点 坚果中丰富的亚油酸成分,可帮助脑部血液畅通;它们还含有丰富的蛋白质以及植物油,肚子咕咕叫时可以顶饿。 习惯于久坐的白领,不妨准备花生、核桃、杏仁等坚果。长时间坐在办公桌
现在工作使用计算机的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦!
面对越来越大的经济压力,购物时候的我们更应该擦亮眼睛,选择最保值的单品让你的衣橱三年都不用更换,本期编辑盘点既时髦修身、又保值的秋冬单品,让你省钱的同时第一时间掌握流行资讯。 点击图片进入下一页
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下午三点,对于大部分朝九晚五的白领来说,是一天中最疲惫的时间。忙碌了大半天,写字楼里的我们开始感到缺氧、口干、精力不集中。这与长时间埋头工作、呼吸太浅以及没有及时补水有关。健康管理专家认为,每个白
苹果——抗氧化高手 办公室里一坐就是八小时,皮肤干燥、身体缺水,急需健康食物的救援。现在,每天带一个水果出门已经是很多细心OL的习惯之一。所有的水果当中,苹果是“
下午三点,对于大部分朝九晚五的白领来说,是一天中最疲惫的时间。忙碌了大半天,写字楼里的我们开始感到缺氧、口干、精力不集中。这与长时间埋头工作、呼吸太浅以及没有及时补水有关。健康管理专家认为
下面是精选出来的纱质上衣款式,都很好看哦。 轻薄的纱质上衣搭配卡其色铅笔裙 蓝色无袖荷叶边上衣搭配深蓝色摺裙 白色罩衫搭配紫色长裙,优雅可人 蓝色纱质上衣胸前的褶裥设计
为了美丽,都市丽人们总是会花费很多时间在自己的形象管理上,香水、漂亮的首饰、时髦的服装,然后再化个得体的淡妆......你从头到脚全部都细细打理。但是,这些美容动作,却有很大的健康隐患。因此,在你
过年时,亲朋好友之间难免送礼,其中不乏食品,还有专为宝宝送的,但却不一定适合宝宝吃。可看着五花八门的零食,宝宝嘴巴馋了,怎么办?其实,从牙床咀嚼期开始就可以给宝宝吃零食了哦!那么,有没有适合宝