我的清晨在你的午夜醒来

俗话说“一年之计在于春，一日之计在于晨”，女人的健康美丽同样也是从清晨开始的。只有正确的开始，才会让你有美好的后来。现在告诉你关于清早的9件小事，不用花太多时间，也无需太多精力，就能每天UP你的魅

你该掌握这款1分钟就能成形的完美妆容!既保持了完美的妆容效果又守住了时间，一举两得： １分钟妆容原则：想要在１分钟内完成一个妆，速度快、使用多功能产品、充分利用两手空余的时间是最简本

1、一忌恋床 现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、&l

女性每天早晨醒来之后出现的一些小状况可能暗示了身体健康的大秘密，快来看看吧！ 一、头晕 头晕 原因：如果你是办公室OL一族，那么早起头晕最有可能的原因就是长期用电脑使得颈椎出了问题，

1、忌喝大量冰凉的饮料： 温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 2、忌空腹吃香蕉： 香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，

早晨喝水有什么好处? a.补充水分——人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有45

草莓的花语是有勇气的恋情。 而当清晨，吃下爽口甜美的草莓吐司时，心底一定也瞬间涌上一股勇气，那是对爱情的坚定，就让这一份草莓吐司为你的爱情带来更多的信念吧！ 难易程度：简单

很多人都曾经强调过夜晚护肤的重要性，但早上护肤却被很多MM所忽视。特别是随着生活节奏的加快，人们忙碌的工作更加降低了晨间护肤的兴趣。实际上，正如谚语所说，一天之计在于晨，每天护肤的黄金时间除了夜晚其实

1、忌喝大量冰凉的饮料： 温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 2、忌空腹吃香蕉： 香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，