21条必读守则让你美丽懒出来

你经常自认美容达人或者潮女吗?如果你不知道以下21个让你越来越美的美丽守则,哪么你就不配称为达人。 1.在家做面膜比在美容院更现实 如果以前你总是习惯把你的肌肤大事交给美容院，那么从现在开

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睡眠是一切生理活动所需能量恢复和重新积累的过程,医学专家建议成年人保证每天8小时的睡眠是一个理想的状态,但是现代人的生活节奏越来越快，人们每天都处于十分繁忙的社会活动中，日益繁忙的工作和快节

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哇，好漂亮的妈妈和宝宝啊，要是妈妈笑笑就好了 哈哈，妈妈笑了喔，看起来更加漂亮了。大家想啊，这么有范的女人抱在怀里，做妈妈的能不开心吗？ 看，被妈妈牵着的小姑娘，走的多大气啊 这对母女，一看

面对着崭新的一年，我们对护肤也应该有一个全新的认识了。就这些使用技巧也许并不能够完全满足好奇心的你，但是我想说这些技巧真的非常的实用，取其精华，去其糟粕。让我们越变越美丽吧！ 6大使用护肤技巧

1、晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒，以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。 2、睡前应彻底清洁脸部化妆，如果清洁方法不当，很容易使眼睛红肿。应用棉球沾些眼部清洁液，放在眼皮及睫毛上10&mdash

一个西红柿 在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。 不要太晚睡 女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从

“一日之计在于晨”，忙碌的清晨，可能是好状态的开始，也可能是糟糕的起点。 就让一天的美丽从清晨开始，onlylady告诉你关于清早的12件小事，不用花太多时间，也无需太多精力，就能每天积