台湾名模王丽雅完美身材修炼术
手臂 Step1 双手握拳，右手向左边伸直，左手手肘曲起压住右手手肘，右手手臂要伸直并尽量向胸口压，停留20个呼吸后换边做。 Step2 双手手掌往后摸背，手臂紧贴耳侧位置，再缓缓
30徐若瑄美丽身材修炼法阅读推荐:刘德华永葆青春减肥食谱 小S传授绝对有效的瘦脸操 徐若瑄在07年秋晚的一曲《爱笑的眼睛》甜美动听，也有无数女孩子羡慕她的美丽的身材。其实，她在减肥路上也遇到了不少波折，至今她也没
黄晓明电力十足 台湾名模猛灌酒媚粘不相让黄晓明前晚准时赴约，一开始没人带路还跑错餐厅。 黄晓明电力十足，前晚赴台宣传《风声》又电到台湾名模花花，两人用餐不时相视而笑，32岁的她被31岁的他夸年轻，猛灌他酒。花花看到他和另一名模李晓涵聊
完美新娘28天修炼倒计时文/陶小淳 图/资料图片 婚礼倒数第三周 关键词：密集呵护 目的是巩固上一周的美丽修身成果，增加必要的完美修身内容。 ●全身SPA美容 每周一次 全身特别是背部要去角
奥斯卡女星完美vs震撼身材衰老是女人的天敌，小小的脸蛋容易瞒过人们的眼睛；身材却难逃摄像师们的法眼。82届奥斯卡的红地毯上有哪位女星保养业绩值得称道，又有哪位被媒体所诟病呢？所谓成也身材，败也身材，保养是关键。 完美
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名模王丽雅办婚宴 吴建豪等好友致贺台湾名模王丽雅即将远嫁上海，12月13日晚间，她与夫婿David在台北举办百万婚宴。王丽雅身穿雪白婚纱与夫婿一同现身，脸上尽是甜蜜笑容，好友吴建豪等前来祝贺。王丽雅表示自己是在两年前到上海出席活动
见识真正的魔鬼身材 俄罗斯美艳名模实干闯未来夏日里，海滩上的时尚焦点永远是身着独特个性的泳装女郎！ 近日，泳装名牌Beach Bunny就邀请堪称2009年模特界“年度风云人物”之一的俄罗斯名模艾琳娜-谢克演绎2010年度泳装春夏
女人开车减肥 车中修炼完美好身材背部挺直 1、平坐于驾驶位，背部挺直，双手交叉握住方向盘两点和十点位置，目视前方，调整呼吸。 2、缓慢低头，至自己所承受的极限，找到呼吸最畅通的点，在坚持住这个点的颈部情况下，保持自
30岁“轻熟女” 修炼妖娆身材8大秘诀随着年龄的增长，身体机能就会走下坡，肌肉开始收缩，脂肪积累也会加快。30岁是一个转折点，中年发福是很多女人将要面对的问题，如何减掉自己的小腹呢？如何保养好身材呢？如何有效地瘦身呢？这些都困惑着很多