跳箱、钻杆、跳山羊,这些是我们在学校里就做过的练习。现在,这种配合心肺功能、力量协调练习的连续运动可以在家里、卧室中练习了,让枯燥的健身变得更时尚,也让热爱健身的你随时随地都能动两下。 这
银丝亮饰一步裙 时尚点评:面料表面镶嵌着银色的丝织线,闪亮夺目而又不张扬。灰色的冷色调体现OL沉稳干练的职场气质。 浪漫腰褶一步裙 时尚点评:宽腰头的高腰设计让你立即显高5cm。层叠的腰褶,
冲拍冷水: 不要用太热的水来搓洗胸部,尽量利用莲蓬头将温水或冷水对着胸部冲击,可以让乳晕颜色及乳房形状更漂亮。 不完美一:三角型胸部 形态:从侧面看乳房就像个尖尖的三角形!乳房极不
舞台上奢华、前卫的她,其实台下是非常的简朴、自然。热爱运动的她曾经说过:“复杂”绝不是她的个性。就算简单的一些运动也能达到塑造出完美的曲线效果,没有必要去健身房。一般来说,
※理想的美腿标准 请拿出软尺,测量你的大腿与小腿最粗处的腿围。 腿围只要位于以下范围,就是最标准的美腿啦! 大腿的理想腿围=身高×0.29(cm) 至身高×0.3(cm)之间
紧身裤从去年开始走红有目共睹,今年势头仍然不减,眼下的夏装搭配中你仍将看到它的百变俏丽。不过,当众人为你的美腿而倾倒时,他们的视线自然而然会落在你的脚下,所以,选择一双什么样的鞋子来搭配,还是值得
导语:什么是黑头?黑头是硬化油脂阻塞物,通常出现在颜面的额头、鼻子等部位,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时,在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化,经氧化后
美女可以用化妆品打造出来,可是完美华丽的转身可不是任何一位MM都能做到的哟!不想穿的过于暴露又想在这个诱惑的夏日展现出良好的气质和诱人的身材!那我们就摇身一变成为电臀美女吧! 时尚评点:气质
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范冰冰全新写真 范冰冰全新写真 范冰冰全新写真 范冰冰全新写真 范冰冰全新写真 责任编辑:Ryoni 范冰冰全新写真http://image.wangchao.