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01.傣家风味 傣式凉拌黄瓜
材料： 黄瓜一根、番茄一个、小红椒3根、蒜三瓣、香菜5G、盐5G、白糖5G、白醋10ML...查看完整版>>傣家风味 傣式凉拌黄瓜02.减肥特招——凉拌绿豆芽
材料：绿豆芽250克，盐、糖、鸡精、醋、香油适量。绿豆芽的功用：绿豆芽所含的能量很低，却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质，有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看，绿豆芽的热量很低...查看完整版>>减肥特招——凉拌绿豆芽03.清新凉拌菜 一周极速消脂
除了水果以外，我们还应该多补充一些富含维生素的蔬菜，但是不管炒着吃还是煮着吃，热量都太高，对减肥尤为不利，所以我们就吃些热量极低又能满足口福的美味小菜吧。减肥食谱之清爽黄瓜：材料：黄瓜、盐...查看完整版>>清新凉拌菜 一周极速消脂04.调理肠胃 凉拌茄子泥
本文系onlylady独家原创，如需转载请注明出处 编译自chow.com难易程度：简单总耗时：1小时15分钟实际操作时间：15分钟制作量：2-4人份别小看这外形看似不讨喜的茄子，其实茄子含有丰富的营养物质，其量堪与番茄...查看完整版>>调理肠胃 凉拌茄子泥05.凉拌鸡丝 夏日清爽吃肉
材料：鸡胸肉200克，黑木耳10克，胡萝卜1根，黄瓜半根调料：花椒油5ML，生抽10ML，醋5ML，白糖2克，盐1克 做法：1、鸡胸洗净后，放入锅中，加姜片，煮30分钟, 煮的过程中如有浮沫要撇出2、煮好...查看完整版>>凉拌鸡丝 夏日清爽吃肉06.清新美味凉拌 夏天有一手
冰山北极野菜香推荐阅读: 白汁芝士焗生蚝 红烧鳊鱼全程解析 冰山北极野菜香材料：蕨菜200~250克，北极贝100克。调料：盐、鸡精粉、蒜泥、花椒油、少许糖。做法：1、将北极贝从横切面剖开，洗净，...查看完整版>>清新美味凉拌 夏天有一手07.乡村风味 经典卫浴布艺搭配
乡村风味 经典卫浴布艺搭配乡村风味 经典卫浴布艺搭配...查看完整版>>乡村风味 经典卫浴布艺搭配08.教你做风味别致“保健饭”
洋葱饭 将洋葱切碎，加入少量食盐，待水煮开后，连同大米一道放入锅内，用慢火煮熟即可食用。洋葱饭会散发出特有的香气，具有扩张血管、降低血压和血糖及预防肠道传染病、健胃助消化等功效。菠菜饭 先将洋葱...查看完整版>>教你做风味别致“保健饭”09.浪漫慵懒！具有法国风味的家
法国是一个懂生活的国度，其时装、香水、烹饪举世闻名，作为法国式生活艺术一部分的法国家具自然也不例外，它传承了法国人特有的气质——完美与感性。法式家具带有浓郁的贵族廷色彩，富含艺术与文化气息。强...查看完整版>>浪漫慵懒！具有法国风味的家10.吉赛尔产后复出拍广告 妈妈超模别具成熟风味
巴西超模吉赛尔-邦辰复出拍广告巴西超模吉赛尔-邦辰（Gisele Bundchen）去年2月与橄榄球明星汤姆-布兰迪（Tom Brady）喜结连理，去年12月她就产下了爱子本杰明（Benjamin Rein）。不过短短数月时间吉赛尔已经完全...查看完整版>>吉赛尔产后复出拍广告 妈妈超模别具成熟风味

 

 

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