职场精英必备的四类抗压食物

争分夺秒――用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、血液循环不良的坐姿、三不五时的熬夜，时间久了身体难免发出“抗议”。白领在工作时就常以零食充饥。到底，

作为新时代的时髦办公室女性，在冬日里想要穿的既温暖又时尚，同时又能秀出自己的好身材，那短款的小外套是你最好的选择。不管是时尚的五分袖，还是帅气的立领，或是挺括的垫肩设计等，都是塑造完美OL穿搭的必

穿梭在职场中的女性，推荐给您职场OL白领必备流行单品,既要有精明能干的才华，又要不失女性的温情；既要表现成熟稳重，又要有一丝妩媚风情。 铅笔裤 简洁干练是今春裤装的设计主调，紧身长裤在今夏的地位绝

炎炎夏日，如果说能够解释疲劳的原因（熬夜，工作太累，运动等）在我们看来是正常的 。那么，当它看来原因不明、或者休息后身体依然无法恢复时，我们就会很担忧。睡眠质量不高，饮食紊乱（比如节食或者饮食结

炎炎夏日，如果说能够解释疲劳的原因（熬夜，工作太累，运动等）在我们看来是正常的 。那么，当它看来原因不明、或者休息后身体依然无法恢复时，我们就会很担忧。睡眠质量不高，饮食紊乱（比如节食或者

预防流感，首先要养成良好的个人卫生习惯，特别要勤洗手，尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。同时，在打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻。其次，要保证充足的睡眠和营养，勤于锻

冬季里OL上班总会身着一款经典样式的大衣外套，作为和套装的搭配，大衣更要注重其品质品味。从面料材质的筛选、到特色的剪裁版型，都是在选购时特别需要注意的。大衣外套的款式更是多到让人眼花缭乱，但经典款

华裔设计师勇闯纽约，真是让人振奋的话题，我们大可以说出响当当的三个名字：Jason Wu、3.1Phillip Lim和Alexander Wang。其中最闪亮的当属Alexander Wang，

下午三点，对于大部分朝九晚五的白领来说，是一天中最疲惫的时间。忙碌了大半天，写字楼里的我们开始感到缺氧、口干、精力不集中。这与长时间埋头工作、呼吸太浅以及没有及时补水有关。健康管理专家认为，每个白