九大致命元凶让黑头问题扩大

黑头是很恼人的东西，在充满废气和灰尘的城市，黑头是常见的。黑头让人气却又让人显得有点手足无措，蛮多MM告诉我很想去掉黑头，可试了很多办法都不够好，那我就慢慢告诉大家怎么慢慢去面对黑头和改善它吧。

1.甜食 喜欢吃香甜诱人的饼干和巧克力几乎是每个女人的爱好，虽然肚子饱了，但为什么还能面不改色心不跳的大吃起来呢?甜食当中所含的糖分，比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快，在胃中停留的

元凶三：饮食不当 “水能载舟，也可覆舟。”饮食给人温饱，让人体有能量应付日常的消耗，但不当的饮食也有可能导致不育。例如食用过量辛辣食品易导致男人生殖泌尿器官充血，如此精液量就会减少，质量也会

错误的饮食方法是导致肥胖的一大元凶，想减肥首先要改变你的错误饮食习惯。 9、平口味较重喜食咸食或辛辣食品 食入过多钠盐易使血液中钠离子含量增高引起水钠储溜增加心脏负担导致水

鼻头粉刺能完全清除 错1 鼻头粉刺能完全清除 这是许多人心中最大的希望，然而，必须让你失望了。“黑头”是不可能完全清除的。就像我们每天会吃会喝，同样的，也必须要拉要撒才能将身体不要的废物排除

黑头是很恼人的东西，在充满废气和灰尘的城市，黑头是常见的。黑头让人气却又让人显得有点手足无措，蛮多MM告诉我很想去掉黑头，可试了很多办法都不够好，那我就慢慢告诉大家怎么慢慢去面对黑头和改善它吧。首

胸是女人的第二张脸。很多女人都尝试了各种方法希望拥有完美的胸线，可是往往她们忽略了一些不良的生活习惯和错误做法，正是你胸变小变下垂的“罪魁祸首”。 “罪魁祸首”1：过度节食减肥 蛋白质摄取不

女人，从来就不应是生活的弱者，金融危机下，如何守住自己的经济独立，不做“月光族”，也不做抱怨者，不妨先从正视自身的弱点开始…… 第一 放任自流 女人最容易放任自流。尤其在购物的时候，

一帮闺蜜聚会，大家都花枝招展，可偏偏追求完美的小美，因为脸颊两侧今年渐渐长大的毛孔而深感“无脸见人”。无奈只好想尽办法加厚底妆，打算蒙混过关。 谁知，轻易就被那些已相

二十年前，马路上挤满了自行车一族；二十年后的今天，不少人以汽车代步。表面上，城市显得繁华、现代，但是付出的却是某些疾病的急剧增加。城市污染严重，比如汽车尾气中含有大量有害物质，长期接触影响生殖健康