常在空调房喝点生姜茶

天气闷热难耐，人们纷纷缩进用空调筑起的“壳”里：家里用空调、办公室有空调、车上开空调、商场超市更是开足了冷气。“空调病”因此这样来了。 中国中

头发、乳房、生殖系统等是女人身体最重要的十大部位，女人能否延缓衰老、快乐健康与这几大部位的保养有巨大联系。从现在开始，死守这十个部位吧，让你的魅力常留。 1、头发 看似乌黑亮丽的秀发

乾坤大挪移 焕醒旧家活力 把平日看惯的家具重新来一次排列组合，这招简单易行的“乾坤大挪移”，大约是最经济实惠的家居焕颜方式了。你甚至还可以尝试挖掘一下家具在不同空

1、头发 看似乌黑亮丽的秀发倘若打理不妥，可能成为身体其他疾病的诱因。女性如果一年染发次数超过12次，那她患淋巴瘤的概率会比从不染发的女性高26%。每年染发不要超过两次;头皮有伤口、患慢性

据报道，美国心理学家、营养学家和精神疗法专家专门为女性总结出以下健康提示： 1.走路注意挺胸 散步时注意挺起胸膛走，这对保持体形十分有效。 如果平时走路也这样，就能消耗掉多一倍的热

生姜加红茶是最好的排泄良品，能帮你排除体内囤积已久的废物，快速的瘦身。同时红茶是补寒的最佳饮品，女人和红茶是最搭配的一对组合。 对于整整断食一天，会觉得有困难的mm来说，推荐此法

生姜还含有较多的挥发油，可以抑制人体对胆固醇的吸收，防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。用生姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒，防治感冒，自古就是风寒感冒的食疗良药。外出旅游，出发前口嚼生姜服下、或贴一片在肚

本文系onlylady独家原创，如需转载请注明出处 编译自chow.com 难易程度：简单 总耗时：10分钟 实际操作时间：5分钟 制作量：1锅 秋天到，南瓜俏。经过一个夏天的日照和生长，

姜是许多菜肴中不可缺少的香辛调味品，但怎样使用，却不是人人必晓的。用得恰到好处可以使菜肴增鲜添色，反之那就会弄巧成拙。 1.姜丝入菜 多作配料 作为配料入菜的姜，一般要切成丝，如