教你把水喝进你的肌肤里

核心提示：尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利)，可选择优质的矿泉水。6:30：经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250CC的水，可

我们都知道，爱车每行驶5000公里就要送回4S店做一个整车检测和维护。我们的皮肤同样如此。不论是来自外界环境还是心理负担，都会给肌肤造成很大的压力，这些压力会给肌肤自我更新的正常运转造成一定的影响

夏天，好吃的水果越来越多了。多吃水果是有百益无一害的。美眉们对吃水果也颇有些研究了，比如什么水果减肥，什么水果养颜，什么水果清热解毒等等。今天，就给众美眉介绍几种可以让肌肤水当当的水果吧。

女性对美白的渴求早已超越单纯的美白，什么才是她们期望有美白护理而获得的美丽?你的肌肤，能否如初雪般纯洁清透?下面根据Dior迪奥美妍中心提出的美白肌肤的五维标准，检验一下你的肌肤是否符合真正意义上

10：00 清新抹茶点心 多年之前，我们是先看到了没有加过色素，依然绿油油的日本点心，才接触到了所谓“抹茶”的概念。实际上，抹茶最初并不来源于日本，而是要追溯到我国的

估计有80% 的女性会有这种想法，认为夏季护肤重点就是美白防晒控油，以为保湿是秋冬季的事，其实，夏季同样需要保湿。夏日里空气干燥度虽然不及秋冬季，但肌肤缺水也很严重，所以夏日同样要做好保湿工作。

当你的皮肤慢的粗糙、黯沉、油腻你的肌肤需要排毒了吗？在这之前，我们可以先做一个自测题。如果你真的不幸中招，不用担心，今天小编就为你推荐几款好口碑的排毒护肤产品。 测试一下看你的肌肤中毒有多

西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑

就像电极，所有的事情都有它的正负两面，彩妆亦如是。如何利用好这柄双刃剑，不让错误的化妆方法帮倒忙，听取以下这些顶级彩妆师的建议，就能让你轻松拥有年轻肌肤和时髦妆容。让你迅速变老的11个彩妆禁忌，千