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01.鸡汤到底补不补
喝鸡汤补身子，一直被人们所熟知。在美国被称为 “液体青霉素”，在中国被认为是滋补佳品的鸡汤，营养价值真是如此吗?中国中医科学院杨力教授介绍，《本草纲目》里有记载，鸡汤能补大虚，特别适合...查看完整版>>鸡汤到底补不补02.亲子沟通，孩子成长的心灵鸡汤
平日工作忙碌的家长们，都期待有更多的时间增进与孩子之间的沟通。良好的亲子沟通是孩子健康成长的基石，诚然许多家长非常重视家庭教育，但是却不太会与孩子交流，那么，父母们究竟应该怎样才能更好地与子女进行...查看完整版>>亲子沟通，孩子成长的心灵鸡汤03.美味又健脑 椰奶鸡汤
本文系onlylady独家原创，如需转载请注明出处 编译自chow.com 椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。与鸡肉炖在一起，就更是一道补气健脑的美食。 ...查看完整版>>美味又健脑 椰奶鸡汤04.亲子沟通，孩子成长的心灵鸡汤
平日工作忙碌的家长们，都期待有更多的时间增进与孩子之间的沟通。良好的亲子沟通是孩子健康成长的基石，诚然许多家长非常重视家庭教育，但是却不太会与孩子交流，那么，父母们究竟应该怎样才能更好地与子女进行...查看完整版>>亲子沟通，孩子成长的心灵鸡汤05.柚子肉鲜鸡汤 化痰健胃
材料柚子肉半个、鲜光鸡半只、冰糖一大块、生姜3片。柚子为南方生长的一种常绿乔木柚树的果实，主产广西、广东、福建等地，为南方著名水果之一。现代营养学认为，其营养成分含量齐全，糖分与橘子相当...查看完整版>>柚子肉鲜鸡汤 化痰健胃06.数九寒天 喝鸡汤防病
在居家生活中，人们或多或少都知道一些滋补常识，但对鸡汤的功效却不一定全部了解。中医学研究发现，鸡汤在缓解感冒症状，如鼻塞和喉咙痛，以及在提高人体的免疫功能等方面有一定的作用。寒冬人容易感冒，是...查看完整版>>数九寒天 喝鸡汤防病07.异域风情 泰式椰香鸡汤
本文系onlylady独家原创，如需转载请注明出处 编译自chow.com泰国菜以色香味闻名，色彩鲜艳，香味浓郁，鲜香酸辣。让人大饱口福的同时又大饱了眼福。这款菜式在鸡汤的原基础上做了改良，担心发胖的mm尽管放心大胆地...查看完整版>>异域风情 泰式椰香鸡汤08.养颜佳品 椰奶什锦鸡汤
本文系onlylady独家原创，如需转载请注明出处 编译自chow.com 难易程度：中等总耗时：10-15分钟实际操作时间：5-10分钟制作量：1锅在泰式料理的汤品中，椰奶鸡汤与大名鼎鼎的冬阴功汤地位不相上下，不同于冬阴功...查看完整版>>养颜佳品 椰奶什锦鸡汤09.营养“靓”汤 泰式椰奶鸡汤
本文系onlylady独家原创，如需转载请注明出处 编译自chow.com难易程度：简单养生汤不见得都需要用山珍药材慢火熬制，很多西式的家常菜原料都能做出补血、养颜、排毒、瘦身的营养“靓”汤。 这款泰式鸡汤中，新鲜...查看完整版>>营养“靓”汤 泰式椰奶鸡汤10.养血美食——菠菜三鲜鸡汤
【食疗功效】菠菜味甘、性凉，具有滋阴润燥、养血止血等功效。鸡片、虾仁、海参都具有益气、补清等功效。【 原 料 】菠菜 250 克，鸡片、虾仁、海参各 20 克，食盐、料酒、胡椒粉、生粉、色拉油、鲜汤各适量...查看完整版>>养血美食——菠菜三鲜鸡汤

 

 

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