12星座一周健康运8.3-8.9

白羊座 健康指数：★★★★☆ 爱情与亲情的融洽会让你的心情得到满足，身体会因好心情而变得充满张力。 开运饮食： 多吃些蚕豆，会促进你的肠胃蠕动，让你的消化系统保持通畅。

白羊座 健康指数：★★★★☆ 健康状况很好，浑身感觉舒畅，运动时注意保护好关节部位。 开运饮食： 桂圆莲子糯米粥可以为你带来好运气，让你面色红润，充满朝气。 健身保健：

在8月的第一个星期，白羊座身体无恙，睡眠质量比较高。工作学习之余，适当的安排休闲活动，可调理生息；金牛座则对个人卫生有所忽略，容易遭到病菌的袭击。勤洗手是避免感染最好最直接的方法……

水瓶座 健康指数：★★★★☆ 本周没有病痛来打扰，让你做什么事情都感觉特别的顺心，健身也能起到良好的效果。 开运饮食： 本周多吃黄瓜对你会很有帮助，黄瓜有解毒消肿，清热利水的功效

金牛座 健康指数：★★☆☆☆ 对个人卫生有所忽略，容易遭到病菌的袭击。勤洗手是避免感染最好最直接的方法。 开运饮食： 本周可多食菌菇类食物，如香菇、木耳，可提高机体免疫力。

白羊座 健康指数：★★★☆☆ 身体无恙，睡眠质量比较高。工作学习之余，适当的安排休闲活动，可调理生息。 开运饮食： 肝火有点旺，每日可适量的吃一些西瓜，有消烦止渴、清热解暑的良效

白羊座 健康指数：★★★☆☆ 身体安稳，但睡觉时易发梦。晚上应多出去散散步，对睡前的情绪准备会很有帮助。 开运饮食： 睡前食用适量的核桃黑芝麻糊，会有效促进睡眠质量，减轻多梦症。

白羊座 健康指数：★★★☆☆ 情绪稳定，哪怕被小意外困扰，也能及时调整情绪，让你保持良好的健康状态。 开运饮食： 天气炎热，你很容易感觉到口干舌燥，食用西瓜可起到生津止渴的

金牛座 健康指数：★★★☆☆ 本周你的身体并无大异，多注意休息，尽量不要太劳累就好。 开运饮食： 本周菠萝是你的开运食物，并且菠萝具有消肿，帮助消化，舒缓喉痛的效用。 健身保

白羊座 健康指数：★★☆☆☆ 内心苦闷，健康运势较弱。应多参加集体活动，感受活跃的气氛可让你释怀。 开运饮食： 本周吃苦瓜能开运，还能促进食欲、利尿、活血、消炎、退热、提神醒脑。