盛夏小心六种易中毒的蔬菜
盛夏小心六种易中毒的蔬菜夏天到了，人们都在满心欢喜的考虑多吃点什么比较好，这里提醒您注意，几种蔬菜如果烹调不当容易中毒，记得煮到熟透才能吃！ 四季豆 最常见的是未炒熟的四季豆
警惕连皮吃会中毒的水果蔬菜土豆：吃土豆时一定要削皮
黄瓜 黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发，黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃。但了预防农药残留对人体的伤害，黄瓜应先在盐水中
近年来，吃蔬菜的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃蔬菜当成了习惯。不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。不过，想达到健康减肥的效果还需了解蔬菜的营养
提醒！喝这六种水小心要你命水是人生命中必不可少的，而当我们饮水的时候，有没有去注意过哪些水不能喝？ 生水：生水有各种各样的对人体有害的细菌、病毒和人畜共患的寄生虫。喝了生水，很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝
喝水把胃灌饱，虽然能暂时产生饱足感，但是饥饿感的产生并非仅仅来自胃部。如果过量饮水，体内以钠为主的电解质就会被稀释，可能导致虚弱无力、心跳异常等“水中毒”症状，严重时甚至会
盛夏要多吃苦味和酸味食物据营养专家介绍，一年四季均应适当吃些苦味的食物，而夏季尤为适宜，尤其是盛夏来临之际。苦味食物中所含的生物碱因具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用，是夏季天然养生品。 含有苦味的食品
清凉着装！聪明女人盛夏必穿爱时髦的女人绝对是最会用简约元素来营造优雅氛围的，没有多余的一丝一毫，却已经将浪漫的女性化气质演绎到了极致。来到10夏日，这种简洁优雅的经典形象全面回归，尤其是顺应当下，试着清凉的装扮，更是成为了
分享盛夏的“野战”经历男人说： 蜗牛·27岁·游戏策划 其实我只有一次啦，真的只有一次！大学时候和女朋友在我家的衣橱里……感觉确实不同，不过我的脑袋也撞到隔板上好几次。最惊险的是进行到一半老妈回来了，我们太投入了
甜美连衣裙+收腰 盛夏显瘦正当时PClady独家专稿，未经许可请勿转载！ 时尚点评：浅褐色的连衣裙，最吸引人的地方是细密而精致的花朵刺绣，以褐色为底，白线绣出素雅的花朵，可爱又甜美。宽大的腰封提升腰线，显瘦又显高，实用性不错。