很简单的丰胸按摩动作(图)

很多mm都苦恼自己是个太平公主。其实只要掌握一定的按摩技巧，配合高蛋白饮食，坚持一段时间，胸形是可以有很大改善的。 SPA两阶段式塑胸按摩法 1、由胸骨向胸部下方向两侧延伸，连续按压2次

1 双手侧腰动作 双手侧腰：双手伸向左侧，直至最大限度，再向下转动，伸展至极限，再向右侧，同样至极限，上收小腹将身体提起。想像整个动作如扇面打开与合上 2 极限伸展 每个动作之间

按摩手法： 1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。 2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。 3、在双乳间做8字形按摩。 4、每个动作重复20次。

1、床上蛙泳： 睡觉之前，先俯卧在床，胸部以上部位探出床外，然后挺起上半身，双手做如蛙泳般的划水动作，也可强健胸部的肌肉弹性。 2、睡前按摩 每天花15分钟按摩胸部，便可令胸部线条更

想体验一下另类丰胸的感觉吗？如果家里有个浴缸，就能轻松做到。在浴缸中进行胸部按摩，体验一下在水中按摩胸部的感觉。 具体步骤如下： 1、给浴缸里放水，保证水位刚好高过身体即可，把水的温

丰胸第一步：食疗是关键 能丰胸的食物必然要具备几个基本要点：富含维生素A、维生素B、胶原蛋白、优质脂肪。 推荐食物：花生、芝麻、青木瓜、莴苣、樱桃、猪蹄、鱼皮等。 当然，想达到更好的

近日，有网友爆料章子怡到某SPA会所做丰胸按摩，为了求证此事，编辑致电这家会所负责人，据该负责人称，该处确实有精油按摩丰胸的服务，但以涉及客户隐私拒绝了透露客户姓名。如今 “丰胸&r

第一个是在测量胸围的尺子上迷惑大家。 当你到美容院的时候，说要做胸部按摩，美容师就要做按摩前的胸部测量，这为的是让你按摩以后马上看到效果。但等按摩后使用的尺子侧是另一段比较短的，这样以来就算