大S点评美容瘦身的小诀窍

大S在她的美容随笔里，透露了自己的美容小窍门。如只吃蔬菜水果(水果热量表)了、把燕麦、新疆葡萄干和水煮蛋混在一起吃等等。 那么这些减肥方法是否适合普通人呢，我们下面就来看看： 美容师告诉

注意啦！！对于专业级化妆师来说，用遮瑕系列产品只是我们成功获得完美肤色的一半而已，赶紧看看虎年最棒的25个美容小诀窍，让你不知不觉中就变美！ 美容小秘诀 1、注意啦！！对于专业级化妆师来说，用遮

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饮食无时、无制，是白领亚健康状态的重要原因。饮食无时、无制，便会使体内淤积大量的油脂、毒素等有害物质。而各种衍生的美容问题也接踵而至：腰腹部变粗、便秘、皮肤粗糙黯淡，眼圈发黑细纹增多，这一切都在

皮肤排毒、大肠排毒、肾排毒、肺排毒的四大排毒需知 皮肤排毒 皮肤是排毒的主要器官，它属肺经，因为人的肺和大肠互为表里，所以皮肤能反应出大肠的健康状况。大肠清洁后，皮肤自然就透明有光泽。若是我们的皮肤

食肉减肥法 食肉减肥的理论是靠禁食淀粉质和甜食，令血液中葡萄糖减低，从而刺激身体分解脂肪，提供热量，达到燃烧脂肪、减轻体重的目的。不过，在燃烧脂肪的过程中，血液中的“丙酮&rdq

1、养成良好的习惯 要想成功减肥就要养成定时、定量、少食、多餐的良好习惯。忌食脂肪、含糖量过高的食品和零食。 2、求实 减肥过程中一定不要心急，要以求实的态度去制定一个长远的减肥计划

要减肥，给你8个诀窍，让你吃的饱饱的还能拥有好身材！节食的时候，您再也不会感到权利被剥夺了！以下的八个小窍门将会告诉您如何吃得又少又满足！ 减肥窍门在于你怎么吃