美味沙拉 清爽又享瘦

蔬菜沙拉 这是餐桌上最常见的一款沙拉，不外乎是把你手边的蔬菜都召集起来，再拉上沙拉酱一起开个会。吃起来却脆爽可口，美味不打折!不过如果你嫌千岛沙拉酱热量太高的话，也可以以醋 盐 糖 香油代替

蔬菜沙拉 这是餐桌上最常见的一款沙拉，不外乎是把你手边的蔬菜都召集起来，再拉上沙拉酱一起开个会。吃起来却脆爽可口，美味不打折！不过如果你嫌千岛沙拉酱热量太高的话，也可以以醋+盐+

痘痘是因为皮肤油脂不能顺利排出，皮肤上细菌繁殖而出现的症状。如果想预防和消除，就要多吃富含维生素、胡萝卜素、锌和纤维素等营养成分的食物。 点击图片进入下一页 阅读推荐：小心这些食物,让你越吃越老

春天到了，夏天还会远吗？ 好多女生都喜欢吃甜食冰品，美食的诱惑真的很大！可是爱美的女孩都怕胖，尤其是到了“真相大白”的夏天，小肉肉无处可藏。所以趁现在瘦身还来得及！奉上我的创意春日沙拉，做

本文系onlylady独家原创，如需转载请注明出处 编译自chow.com 难易程度：简单 总耗时：55分钟 实际操作时间：30分钟 制作量：6份 豆科植物与焦糖洋葱如今是一个比较流行的组合。黑

虽然长假已经过去，但只要不到元宵，传统意义上的新年自然就没有结束，少不得还要FB、聚餐之类的活动。节日里吃多了大鱼大肉的东西，为自己的肠胃换几道可口又能解腻的沙拉前菜吧! 1．果

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虽然长假已经过去，但只要不到元宵，传统意义上的新年自然就没有结束，少不得还要FB、聚餐之类的活动。节日里吃多了大鱼大肉的东西，为自己的肠胃换几道可口又能解腻的沙拉前菜吧! 1．果

本文系onlylady独家原创，如需转载请注明出处 编译自chow.com 难易程度：简单 总耗时：5分钟 实际操作时间：5分钟 制作量：8人份 这款沙拉的不同之处是我们采用的是自己制作的蛋

本文系onlylady独家原创，如需转载请注明出处 编译自chow.com 难易程度：简单 总耗时：10分钟 实际操作时间：10分钟 制作量：4-6人份 吃了一天的油腻食物，沙拉用来去油、补