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01.睡前十件事为你守住年龄秘密
随着年龄的增大，睡前的保养不能再偷懒了，小心人未老，颜先衰！ “油”满全身第1要事：“油”满全身要舒缓肌肉的压力，首先要变成“油光师傅”。将按摩油或含滋润性的BB油涂在身上慢慢按摩，令全身吸收...查看完整版>>睡前十件事为你守住年龄秘密02.13个细节守住女人年龄的秘密
随着年龄的增长，我们越来越成熟，但身体状况却无可避免地开始走下坡路了，在这个时候要开始学会保养自己，以下13条你常会忽略的健康细节，让健康不随青春一起离去。 每天保证喝一定量的水1、减少盐分摄入盐分摄入过...查看完整版>>13个细节守住女人年龄的秘密03.睡前十件事 保守年龄的秘密
随着年龄的增大，睡前的保养不能再偷懒了，小心人未老，颜先衰! 第1要事：“油”满全身要舒缓肌肉的压力，首先要变成“油光师傅”。将按摩油或含滋润性的BB油涂在身上慢慢按摩，令全身吸收。为了避免涂...查看完整版>>睡前十件事 保守年龄的秘密04.美颈保养 守住女性年龄秘密
不少女性都只将目光放在自己的脸部肌肤上，忽略了颈部肌肤。据美容专家介绍，颈部皮肤是人体最脆弱的部分之一，也是最容易衰老的部分之一。所以，美颈保养得当能够守住你的年龄秘密。颈部护理4步骤第1步...查看完整版>>美颈保养 守住女性年龄秘密05.睡前6件事 让你衰老晚10年
一、刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助;电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。二、梳头古医学家探明头部穴...查看完整版>>睡前6件事 让你衰老晚10年06.轻松抗衰老 睡前必做六件事
岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机。一、刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨...查看完整版>>轻松抗衰老 睡前必做六件事07.轻松抗衰 睡前必做六件事
岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机。一、刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨...查看完整版>>轻松抗衰 睡前必做六件事08.美丽抗衰 睡前必做六件事
(一)刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助；电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。(二)梳头古医学家探明头部...查看完整版>>美丽抗衰 睡前必做六件事09.清晨身体5件事暗藏健康秘密
女性每天早晨醒来之后出现的一些小状况可能暗示了身体健康的大秘密，快来看看吧！ 一、头晕头晕原因：如果你是办公室OL一族，那么早起头晕最有可能的原因就是长期用电脑使得颈椎出了问题，压迫椎动脉，影...查看完整版>>清晨身体5件事暗藏健康秘密10.清晨5件事 隐藏女人大秘密
一、黑眼圈原因：若是黑眼圈偶尔“光顾”，很可能是熬夜、失眠、喝过量咖啡等因素造成的，但如果连续或长期存在，一有可能是月经不调引起的，经期前后的气血不畅很容易形成黑眼圈。此外，过敏...查看完整版>>清晨5件事 隐藏女人大秘密

 

 

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