肥胖流行的5大原因

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肥胖流行的5大原因

1、睡眠不足 睡眠的减少与人们变胖是否有关联?一些大型的流行病学研究认为,答案是肯定的。按照“美国国家健康营养讯问调查”收集的数据,一夜睡眠少于7小时的人比睡觉多的人

宠物肥胖症发病原因与对策

肥胖症是犬猫易发的一种脂肪过多性营养疾患。目前这种病症的发生率在不断增高,如不尽快加以控制,几年之后就很有可能成为威胁健康的头号杀手。 按照国际标准,犬和猫一般超过正常体重10%至15%以上

还原真面目!女星肥胖惊悚照

如今的娱乐头条有如《男人装》性感画报,女星们穿上性感轻薄的靓装大方袒露迷人小蛮腰和丰挺酥胸,争相晒出自己的窈窕好身材。让男人们个个眉笑颜开、口水直流,却让女人们望尘莫及。不过,如果你翻出这些尤物们

打败产后下半身肥胖的秘诀

大屁股、小腹婆、大象腿、水桶腰,都是产后妈妈心中最大的痛,从怀孕阶段就开始不停变化的身体;到了坐月子期间因为进补又补了一整个月,最后身材容易形成西洋梨型,令人洩气。如何瘦的健康"

丢掉十大食物跟肥胖彻底拜拜

饮食减肥是重要的瘦身手段,减肥期间分清什么食物能多吃,什么食物要少碰或不能碰是很有必要的。下面就来告诉你健康减肥哪些食物应少吃,这些食物可是导致你肥胖的元凶哦!想要健康减肥的你赶紧来看看吧!

教你5种应对腿部肥胖的方法

踢着走: 有些人因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子或裤子,会有一种习惯就是踢着走。踢着走的时候身体会向前倾,走路时只有脚尖踢到地面,然后膝盖就一弯,脚跟就往上一提。所以,走路的时候腰部很少出

上身肥胖是什么体质 应该如何减肥

TA的烦恼:我身高165,体重155。可是我的腿看上去很细很正常,上肥肉全堆积在上身了。而且我是吃的特别少也不瘦,除非完全不吃,还能慢慢的掉几斤。能我这种情况是体质的原因吗?比如应该如何减肥呢?

产后肥胖怎么才能预防

有很多新妈妈们其实在有同样的烦恼,那就是在自从有了宝宝之后昔日的窈窕淑女身材不再拥有了,于是普遍成了妈妈们的烦恼,但是产后肥胖怎么才能预防呢? 后为何肥胖 有些身材苗条的妇女,经过妊娠、

赶走肥胖5大必杀技 今夏晋升为骨感美女

日常习惯1:先汤后饭 新功能:最后吃主食可减肥 减肥原理:进食顺序先吃汤菜再吃饭肉比较符合健康理念,而且可以减肥,这是非常流行的令摄取热量下降的减肥瘦身技巧。按照健康的进食顺序,会不

三天吃苹果肥胖远离你

苹果含有较多的钾,较少的钠,可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果含有类黄酮,可以减少冠心病的发生和诱发心脏病;苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。 由此可见,苹果是很健康

 
 
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