美人瘦身不光是运动或节食可以起到效果,适当的饮食进餐也可以起到相应的作用,现在让我们来看看那些美人们的饮食瘦身秘方吧! 义式纤蔬汤 材料:西红柿一个、洋葱四分之一个、大蒜一粒、橄榄油一小
李茏怡的减肥心得是从失败中吸取经验:我最初减到一定磅数,跟住就食好少东西,甚至不吃东西,但原来这样麻烦,因为不食之后,第一餐就会双倍吸收,这样样只容易反弹,为防止这样的情况发生,有时我都会吃梳打
健康的生活方式很重要 苏菲玛索:我觉得健康的生活方式很重要,而且,应该有让自己放松的空间,特别是在饮食方面,不要过分节制。在巴黎,好像每个骨瘦如柴的人都有点神经质。我一直觉得,如果她们能吃得多
导语:随着韩剧在中国热映,越来越多的人喜欢上了韩流。减肥当然也不例外。看着韩剧里的那些韩国女明星们的性感身材,真是让人羡煞。有时忍住就想,为什么她们就能瘦成这样呢?现在,就来为你揭秘韩国女星的私家
赵薇为代言的某鞋履品牌拍摄秋冬广告,身穿靴子的她尽秀自己的一双纤纤美腿。 赵薇为代言的某鞋履品牌拍摄秋冬广告,身穿靴子的她尽秀自己的一双纤纤美腿。
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拥有肚脐上下的风光 侧鸽式:集中锻炼腰部两侧的肌肉,可以起到瘦腰的作用。 骆驼式:背部和腹部减脂,促进背部血液循环,增强脊柱弹性。 半舰式:上腹部和下腹部同时得到锻炼。 对于坐班族
拥有肚脐上下的风光 侧鸽式:集中锻炼腰部两侧的肌肉,可以起到瘦腰的作用。 骆驼式:背部和腹部减脂,促进背部血液循环,增强脊柱弹性。 半舰式:上腹部和下腹部同时得到锻炼。 对于坐班族
保养品总是搽不出想要的效果、皮肤经常黯沉无光泽。这些都不能完全怪罪到保养品身上,也可能是你自己的身体出了问题。如果是这样,那就要赶快帮身体做个大排毒,把不要的东西都丢出来,之后再搽保养品,效果就不
玉女补乳酥 材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。 作法: 1.花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形。