祛身体内热　冬瓜干贝老鸭汤

原料：小冬瓜 500克 干贝20粒 老鸭半只 猪里脊150克 陈皮5克 盐1茶匙（5克） 清水2000ml 做法： 1）将干贝洗净放入温水中浸泡2小时。小冬瓜连皮洗净，切开

OL长时间在办公室工作,即时回到家中,也不代表辛劳的工作结束,菊花能很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒。菊花老鸭汤会是OL消除疲劳的最佳选择。 现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压、亚

最适合夏季食用的蔬菜，我们可能马上会想到苦瓜等，但是，冬瓜也是这个季节的好蔬菜。古人擅长应用冬瓜减肥美容，文献中记载内服能养身减肥美容，外用可清洗面部、手部皮肤和润肤护肤增白。现代药理研究证实，冬

冬瓜营养价值高，。防止人体发胖、增进形体健美有重要作用。冬瓜不含脂肪，碳水化物含量少，故热值低，属于清淡性食物。夏秋季经常吃些冬瓜，对于一般人群或是体重偏高的人群，都是有益的。冬瓜自古被称为减肥妙

1、准备材料：冬瓜500g、海米30g、姜丝和葱末适量；海米用清水冲一下，泡15分钟； 2、冬瓜去皮去瓤，切片备用； 2、热锅热油，爆香姜丝葱末，加海米炒到稍变色；

前两天看到赵雅芝的专访，记者追问芝姐的保养秘方，她称夏季应多喝些去火的美容汤，还贡献出了自家的私房靓汤。听她讲了以后，我就迫不及待的要试试，口味还是好呢！ 夏日，跟我一起来美容吧！

2、热锅热油，爆香姜丝葱末，加海米炒到稍变色； 3、加入加入冬瓜片，翻炒均匀； 4、加入泡海米的水，焖10分钟，到冬瓜片透明就可以了； 5、出锅时淋麻

第八集 凤把所有的家务交给丈夫，富以为玉又再欺负凤，吩咐冬瓜仔施法把所有家务做好。凤向富投怀送抱，富只好使出催眠咒。富突然有能力听到千里音，听到福派手下放火烧田兴隆，于是与冬瓜仔前往救

点击图片进入下一页 美女厨房海鲜什锦冬瓜 冬瓜肉厚色白，松软多汁，口味清淡，最适合春夏季常食，以达到解渴消暑、清热利尿之效。熙祺说，冬瓜属吸物类，与海鲜、肉类同烹后，味道极其鲜美，因其不