产后调养食谱：黄蘑炖小鸡

黄蘑炖小鸡 材料 净小鸡1只，水发黄蘑、油菜各少许。 调料 盐、味精、花椒水、肉汤、姜块、葱段、大料、植物油各适量。 做法 1. 将鸡洗净，剁成方块；黄蘑洗净，大的用手撕开；

核桃豆腐丸 材料 豆腐250克、鸡蛋2个、面粉50克、核桃仁适量。 调料 植物油、高汤、盐、淀粉、胡椒粉、味精各适量。 做法 1. 豆腐洗净，用勺子挤碎，打入鸡蛋，加盐、淀粉

松岛菜菜子产后急速瘦身 松岛菜菜子于06年5月底产下女儿后极速瘦身，瞬间回复产前的高瘦身段，准备随时复工！据日本杂志《女性Seven》报道，荣升人母的菜菜子，获多个广告商力邀请她演

女人产后都梦想着有一天能恢复原形。产后瘦身不仅是一次智商测试，更是一次毅力考验。需要你用尽计谋，吃尽苦头。让我们来看看明星是如何减肥的吧！ 孙悦产后骤减30斤 刚刚喜得贵子的歌手

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原料：仔鸡1只 榛蘑100克 粉条1小把 大葱1根 姜1小块 桂皮1 香叶5片 八角3颗 料酒1汤匙（15ml） 生抽2汤匙（30ml） 老抽2汤匙（30ml） 糖1茶

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