准妈妈必吃七大扫斑食物
准妈妈必吃七大扫斑食物爱美的准妈妈总是有些担心怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明，黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，引起黄
职业妈妈注意言行七大忌(1)言行兴趣化 职业妈妈可以不为了养家糊口,为了兴趣所至出来工作,这使许多妈妈在择业时所承受压力要小一些。但实际的工作并不见得于你的兴趣完全相符,如果符合你的兴趣就干得好,不符和兴趣就干得不好
核心提示：怀孕期间，孕妈妈的身体发生巨大变化，在生产之后，每位女性都想恢复自己曼妙的身材。我们为妈妈们总结出许多我们日常生活中常见的食品，可以帮助身体降低吸收坏胆固醇，从而令体内的脂肪减少。
分娩像是一场重体力劳动，消耗妈妈的体力;照顾新生儿又颇费精力。 新手妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体。授乳妈妈为了供应足够的高质量乳汁，更需要提高维生素的摄取量，包括适当提高维生素B1、维
春季干燥 3样食物女人必吃滋阴润燥第一： 猪肉 韩国科学家研究发现，猪肉对吸入体内的煤烟、重金属有一定的解毒作用；同时，猪肉富含维生素A，具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，适合干燥多风的天气食用。 有人担心吃猪肉会发
7种酸味食物 冬天减肥必吃女人冬天要多吃酸味食物 根据中医的养生理论，秋冬季节饮食要多吃清润甘酸的食物，少辛增酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主，应多吃山楂、柚子、石榴、苹果等清润甘酸的水果，由于其中含有鞣酸、有机酸、纤
婚前必吃：能紧急增强性感度的食物传说中的费洛蒙……它真的存在吗？它真的有强大的魔力，以致一旦被它命中，就会深深陷入爱河吗？面向婚姻殿堂的你，闭上双眼，试想一下他(她)的样子，什么样的他(她)最让你心动？— 费洛蒙就是一种吸引异
女人必吃！9种抗衰老食物食物抗岁月侵袭的魔力，要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。推荐9种抗衰老最佳食物，除了让味蕾兴奋外，更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏、非凡的免疫力、愉悦的心情吃出真正
排毒养颜小知识 1、水是最好的排毒载体可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起来就喝一杯水。 2、淋巴系统是人体是人体重要的排毒的循环系统充当毒素回收
准妈妈孕期最佳食物大集结孕妇是一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。 最佳防吐食物 晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇