15-50岁女人饮食养颜要诀
15-50岁女人饮食养颜要诀女人必须要好好保养自己的身体。从15开始就应该要学会保养，现在为女星们推荐15-50岁的饮食 养颜要诀。 15岁到25岁：以足够蛋白质防止皮肤乾燥 肌肤状况：这一时期的女孩子其实蛮辛苦的
夏季饮食的六大养生保健要诀夏季炎热容易上火，如何通过饮食来调节身体的状况就成了关键！ 此文系Onlylady原创，转载请注明出处 1。夏季宜养心健脾，解暑化湿 中医学认为：“夏属火，其性热，通于心，主长
这个时候要使皮肤红润而富有弹性，可以多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦肉及各种豆类，同时要注意少吃咸、甜，多喝水。 推荐：养颜芝麻黑豆浆 功效：将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，
15至50岁女人的美容食谱15岁到25岁：以足够蛋白质防止皮肤干燥 肌肤状况：这一时期的女孩子其实挺辛苦的，读书、考试、求职、谈恋爱，可又偏偏是月经来潮、卵巢发育、激素大量产生的时期，皮脂腺分泌物也会增加。 这个
全方位调经养颜的饮食月经不调是指月经失去正常规律性，其特征是： 1、经期提前或错后7天以上为月经先期或后期; 2、月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期; 3、月经量或多或少为月经过多或过多少;
女人抗衰养颜的九种蔬果当今时代，水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一，为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹。对于皮肤而言，越来越多
美容觉 “美容觉”的时间是晚上10点至次日凌晨两点。研究表明，从午夜至清晨两点，人表皮细胞的新陈代谢最活跃，皮肤细胞进行再生，肌肤进行自我调整。此时若熬夜将影响细胞再生的速
一周养颜计 6种女人的养生汤想美容又想丰胸的女性——核桃松仁粟米羹 做法：取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。 核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓
一周养颜计：6种女人的养生汤想美容又想丰胸的女性——核桃松仁粟米羹 做法：取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。 核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素
女人最该疯抢的5种养颜食物身体的健康和肌肤的亮丽都离不开排毒，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。日常生活中哪些食物对排毒养颜最有效呢？ 黄瓜所含的黄瓜酸，能促进