养生秘诀 内分泌的N种功能大公开

你是不是也曾经把忽大忽小的胃口、脸上偶尔冒出的小痘痘以及身材变胖的原因归咎于自己的内分泌有问题？其实，这只是人们对于内分泌的众多误解罢了。大家常说的内分泌失调本身不是疾病，而只是一种症状，

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经常听到这样的抱怨“明明我长的比她好看啊，可是为什么照片上她那么美”。如果相片上你总是不够漂亮，脸比别人大，双眼无神或者鼻梁不够挺直，不必苦恼，只要掌握上镜妆容的窍门，以后你就是美女大合照的第一拥

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1、选料要鲜，用料要广：煲汤的原料一定要新鲜，绝大多数食物如鱼、肉、蔬菜、水果等都能作为汤的原料和配料。 2、制作要精细、冷水下锅。 3、原料与水比例选择：以1∶1.5时最佳，但钙、铁含

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