炎热夏季可以去除上火的美食

夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。夏季“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。 “苦”味食品是“火”的天敌。苦味

6月21日是节气中的夏至，从这一天起，就算进入盛夏，全国大部分地区的人们就要开始“战高温”了。在这场年年要遭遇的战役打响之前，皮肤科专家在此提醒大家，多汗季节谨防5种病。 推荐阅读：炎炎夏日，小

夏季人体的新陈代谢加快，需要大量养分进行补充 有人总认为夏季天气较热，体内能量消耗慢，不吃早餐也没关系。其实夏季人体的新陈代谢加快，同样需要大量养分进行补充。早餐是一天中最重要的一餐，因为它

“反季搭配” 对于80、90后是个时髦的词汇。其实就是在一身的装扮中搀杂些不同季节的元素，加强对比性。它的形式可以是，夏天的装扮搭配具备冬天元素的围巾，帽子，靴子，手袋……当然，最好是具备

厚实的条纹地毯和造型圆润的坐垫舒缓了夏季的炎热感，大方明快的红色墙壁以一种跳跃的美感为夏季的居室带来难得的缤纷氛围。 橙色是极具阳光感的温暖色系，用橙色装饰墙壁，让夏日卧室充满活力。中性色

据说有一种病叫“热带症”。症候是到了一定的时间，就想念关于热带的一切。大概我的症状已近乎疯狂，在这个酷热的夏天，我无法抑制地思念那个北纬18度，有着终年日照的地方——三亚。 沙滩、

炎炎夏日，即使坐着不动也会出汗，更何况是工作或运动，则更是汗流浃背，如此一来，身体的盐分也随之流失。此时，相信不少人都想到了同样的问题———补水补盐。

“糖果色”，像儿时收集的糖纸，在这个清爽的夏天携童真与娇媚而来。它摒弃了以往壁纸的厚重色彩与沉闷格调，以粉色、粉蓝色、粉绿色、粉黄色等甜蜜的女性色彩为主色调。

有工作压力或生活不规律，就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些“清火”的食物，或者在医生的指导下服用药物，切不可自己买一些药品随意服用。 生理失调易“上火”