三式美腹瘦腰按摩法(图)

这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体内。 方法：以

步骤： 1. 不要光按摩颈部。正确的按摩区域应该是从下颚以下开始，一直到胸以上的所有部位，包括耳后、后颈和副乳部位，并且还应经过锁骨，延伸到肩膀。 2. 先把下巴略微抬起，用食指、中

丰胸其实很简单，只要你勤做按摩，胸部自然就会大。按摩哪里呢?今天就告诉你八个有效丰胸的穴位。 1、中府穴、中脘穴、灵台穴 想消除胸背脂肪，主要可按压3个穴位：中府穴，中脘穴及灵台穴。每次

天鹅般的颈项是优雅的象征。而双下巴、火鸡脖、横纹、斑点、松弛……老化痕迹往往让美丽大打折扣。要知道这些问题并非一蹴而就，日积月累的轻视和疏忽才让有“青春计时器”之称的颈部陷入老化盲区，该是时候悉心

米粒状黑斑 症状：在下巴、脸颊和颧骨附近有米粒大小的深色斑点。虽然每一个斑点看起来很少，但是，因为经常会集中长在同一个地方，所以很让斑点显得更加暗沉。 处理方法：最重要的是要预防紫外线的照射

介绍13款按摩护肤霜。有去角质霜，有保湿霜，紧致产品，无论是想去除老废角质让皮肤变滑还是想保湿都可以满足愿望喔！小脸按摩配搭紧致产品效果更胜一筹呢。 1.CHIC CHOC樱花冻 25g C

日本国内上市第一周就迅速蹿红为个人护理用品NO.1；在香港上市的第一个月，柜台销售更是盛况空前！它是谁呢？它就是即将于2010年3月在中国国内正式发售的，能作用于 “肌肤芯部”（角质层内部）的独

CHIC CHOC樱花冻 1.CHIC CHOC樱花冻 25g 产品亮点：包装瓶是樱花的粉红色，膏体是淡淡的樱花粉色，成分中有樱花叶萃取，连香气都是淡雅的樱花香，真的把樱花贯彻到底。CHIC

1 保持优美的脸部轮廊 A 从唇部两边向太阳穴方向按摩。 B 从鼻翼两边向太阳穴方向按摩。 c 从鼻中部向太阳穴方向按摩。 每一部位重复两次为一套完整动作，每天早晚1次即可。

在任何美容沙龙，大家都知道瘦身的基本是按摩。可是你知道吗?按摩有很多种类，且是随着部位的不同，分类来使用的。 运动使身体产生肌肉 若不运动肌肉会衰退，跟着失去弹性，曲线也跟着绷坏，所以需