老菜新做法 家常什锦豆腐

本文系onlylady独家原创，如需转载请注明出处 编译自chow.com 所需材料 2勺芝麻油 4个洋葱，切碎 1盒豆腐 半勺姜黄 半勺大蒜粉 1/4黑胡椒 4勺酱油 1个红辣椒，切碎 1杯

原料：北豆腐1盒 肉馅50克 香菇4朵 冬笋100克 葱姜蒜各10克 调料：料酒1茶匙（5ml） 郫县辣酱2汤匙（30克） 生抽1茶匙（5ml） 醋1茶匙（5ml） 糖

用鲜美浓郁的土鸡汤来烧煮味道清鲜的材料，做一道很下饭的豆腐羹。 材料：嫩豆腐，虾仁(烫飞水)，海参(烫飞水)，木耳(泡软后烫飞水)，草菇，蘑菇，青豆仁，泡椒末(点缀用)。 调味料

本文系onlylady独家原创，如需转载请注明出处 编译自chow.com 难易程度：中等 总耗时：10-15分钟 实际操作时间：5-10分钟 制作量：1锅 在泰式料理的汤品中，椰奶

本文系onlylady独家原创，如需转载请注明出处 编译自chow.com 难易程度：简单 总耗时：20分钟 实际操作时间：20分钟 制作量：4人份 其实，关于米饭的做法，可以有种，它们

点击图片进入下一页 美女厨房海鲜什锦冬瓜 冬瓜肉厚色白，松软多汁，口味清淡，最适合春夏季常食，以达到解渴消暑、清热利尿之效。熙祺说，冬瓜属吸物类，与海鲜、肉类同烹后，味道极其鲜美，因其不

日本料理以刺身、寿司等凉菜居多，想要在冬天吃得暖身开胃，不妨来一碗热腾腾的味噌汤。味噌是由发酵过的大豆制成，呈褐色糊状，它是一种日式调味料，也被用作为汤底。什锦味噌锅的汤底就是用鸡汤和味噌调成，然

生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出

1、生菜--给低脂减肥者补充丢失的纤维素 市面上常见的球形包心生菜、皱褶奶油生菜，还有油麦菜，都可以算作生菜的一种。和另一种常见的蔬菜白菜相比，生菜纤维含量更多，有消除多余脂肪的作用，是