明星防晒秘籍出门一顶遮阳帽

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眼睁睁地看着太阳每天挂在晴朗天空下，不但心情的愉悦指数节节攀升；就连身体也在蠢蠢欲动。但在亲近阳光之前，请务必做好不会晒黑、不会晒伤、更无惧晒老的防晒措施。 大多数的人都知道防晒的重要，但实际

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早餐： 优酪乳加绿茶粉(400cc脂优酪乳加上三茶匙绿茶粉)，等完全溶解后缓缓喝下，不到十分钟就会有便意，而且有排毒作用，注意，喝下后四小时之内不吃任何东西，吃了油炸食物就破功啦!

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