| 订阅 | 在线投稿
分享
 
 
当前位置: 王朝网络 >> 女性 >> zi xing che jian shen bu tong su du qi fa
 

zi xing che jian shen bu tong su du qi fa

2010-07-29 08:26:18 编辑來源:互联网 评论
 
本文为【自行车健身 不同速度骑法】的拼音翻译版
自行车健身 不同速度骑法

  chang shi jian de man su qi xing
  xin lv yi ban bu chao guo zui da xin lv de 65%。 chi xu 20 fen zhong yi shang , hui “ ran shao ” geng duo de zhi fang lai gong gei neng liang , yin ci , bi jiao shi he yi jian zhi wei mu de de fei pang zhe 。
  kuai su qi xing
  ke shi xin lv da dao zui da xin lv de 85% yi shang 。 ci shi ji ti zhu yao tong guo tang yuan wu yang jiao jie de fang shi lai gong neng , ke yi ti gao quan shen you qi shi da tui ji rou de wu yang yun dong neng li , bang zhu ti sheng wu yang yu zhi 。 ye jiu shi shuo , ju lie yun dong hou de shen ti bu shi gan jiang hui bei tui chi , you zhu yu wo men cong shi geng gao qiang du de yun dong , huo zai gao qiang du yun dong shi jian chi geng chang de shi jian 。 ci wai , kuai qi dui xin fei gong neng ye po ju duan lian jia zhi 。
  kuai man jie he de qi xing fang shi
  chu le neng jian gu you yang neng li 、 wu yang neng li 、 xin fei gong neng wai , huan neng zeng jia yun dong de le qu 。 ru neng de dao ke xue de zhi dao , cai yong geng he li de kuai man jie he duan lian fang shi , huan hui qu de geng hao de jian shen xiao guo 。
  zhong su qi xing
  ye jiu shi ba xin lv kong zhi zai zui da xin lv de 65%—85%, shi duan lian xin fei gong neng ji shen ti you yang yun dong neng li de hao fang fa 。
  jian shen shi zui hao jiang yi shang ji zhong fang shi jiao ti jin xing , dan yi qi zhong yi zhong wei zhu , tong shi fu yi qi ta fang shi , cai neng da dao geng hao de duan lian xiao guo 。
  ci wai , jian shen zhe gang kai shi duan lian shi , qi xing su du bu yi guo kuai , shi jian yi ban wei 20—40 fen zhong , qi jian ru gan jiao pi lao , ke ge yi duan shi jian man su qi 1—2 fen zhong yi hui fu ti li 。 jing guo yi ge jie duan hou , zai zhu jian zeng jia yun dong de qiang du he chi xu shi jian 。( tu pian lai yuan :PConline nie ying bu )
  bu chong yue du : fu bu jian fei miao zhao kuai su jian du zi qi ge yin shi xi guan rang ni ban ge yue bian shou
   wo xiang jian fei cheng gong :
  >>>> tie chu ni de jian fei mu biao , rang zhuan jia bang ni mang
  >>> wo ye yao ti wen kan geng duo jian fei fang fa【原文】【汉音对照
 
 
 
 
 
 
 
 
日版宠物情人插曲《Winding Road》歌词

日版宠物情人2017的插曲,很带节奏感,日语的,女生唱的。 最后听见是在第8集的时候女主手割伤了,然后男主用嘴帮她吸了一下,插曲就出来了。 歌手:Def...

兄弟共妻,我成了他们夜里的美食

老钟家的两个儿子很特别,就是跟其他的人不太一样,魔一般的执着。兄弟俩都到了要结婚的年龄了,不管自家老爹怎么磨破嘴皮子,兄弟俩说不娶就不娶,老父母为兄弟两操碎了心...

如何磨出破洞牛仔裤?牛仔裤怎么剪破洞?

把牛仔裤磨出有线的破洞 1、具体工具就是磨脚石,下面垫一个硬物,然后用磨脚石一直磨一直磨,到把那块磨薄了,用手撕开就好了。出来的洞啊很自然的。需要猫须的话调几...

我就是扫描下图得到了敬业福和爱国福

先来看下敬业福和爱国福 今年春节,支付宝再次推出了“五福红包”活动,表示要“把欠大家的敬业福都还给大家”。 今天该活动正式启动,和去年一样,需要收集“五福”...

冰箱异味产生的原因和臭味去除的方法

有时候我们打开冰箱就会闻到一股异味,冰箱里的这种异味是因为一些物质发出的气味的混合体,闻起来让人恶心。 产生这些异味的主要原因有以下几点。 1、很多人有这种习...

 
 
[url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/pydetail_84855.html][img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1280363178076.jpg[/img][/url]    chang shi jian de man su qi xing    xin lv yi ban bu chao guo zui da xin lv de 65%。 chi xu 20 fen zhong yi shang , hui “ ran shao ” geng duo de zhi fang lai gong gei neng liang , yin ci , bi jiao shi he yi jian zhi wei mu de de fei pang zhe 。    kuai su qi xing    ke shi xin lv da dao zui da xin lv de 85% yi shang 。 ci shi ji ti zhu yao tong guo tang yuan wu yang jiao jie de fang shi lai gong neng , ke yi ti gao quan shen you qi shi da tui ji rou de wu yang yun dong neng li , bang zhu ti sheng wu yang yu zhi 。 ye jiu shi shuo , ju lie yun dong hou de shen ti bu shi gan jiang hui bei tui chi , you zhu yu wo men cong shi geng gao qiang du de yun dong , huo zai gao qiang du yun dong shi jian chi geng chang de shi jian 。 ci wai , kuai qi dui xin fei gong neng ye po ju duan lian jia zhi 。    kuai man jie he de qi xing fang shi    chu le neng jian gu you yang neng li 、 wu yang neng li 、 xin fei gong neng wai , huan neng zeng jia yun dong de le qu 。 ru neng de dao ke xue de zhi dao , cai yong geng he li de kuai man jie he duan lian fang shi , huan hui qu de geng hao de jian shen xiao guo 。    zhong su qi xing    ye jiu shi ba xin lv kong zhi zai zui da xin lv de 65%—85%, shi duan lian xin fei gong neng ji shen ti you yang yun dong neng li de hao fang fa 。    jian shen shi zui hao jiang yi shang ji zhong fang shi jiao ti jin xing , dan yi qi zhong yi zhong wei zhu , tong shi fu yi qi ta fang shi , cai neng da dao geng hao de duan lian xiao guo 。    ci wai , jian shen zhe gang kai shi duan lian shi , qi xing su du bu yi guo kuai , shi jian yi ban wei 20—40 fen zhong , qi jian ru gan jiao pi lao , ke ge yi duan shi jian man su qi 1—2 fen zhong yi hui fu ti li 。 jing guo yi ge jie duan hou , zai zhu jian zeng jia yun dong de qiang du he chi xu shi jian 。( tu pian lai yuan :PConline nie ying bu )    bu chong yue du : fu bu jian fei miao zhao kuai su jian du zi   qi ge yin shi xi guan rang ni ban ge yue bian shou    wo xiang jian fei cheng gong :   >>>> tie chu ni de jian fei mu biao , rang zhuan jia bang ni mang   >>> wo ye yao ti wen   kan geng duo jian fei fang fa
󰈣󰈤
  免责声明:本文仅代表作者个人观点,与王朝网络无关。王朝网络登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
 
 
追忆.绯红色的审判
新竹的果子风
热裤女孩
凯宾斯基酒店随拍
金色草原
菜园小品
情人谷
广东惠州—巽寮湾的海景
 
>>返回首页<<
 为你推荐
 
 
 转载本文
 UBB代码 HTML代码
复制到剪贴板...
 
 热帖排行
 
 
 
 
©2005- 王朝网络 版权所有