12星座1.16—1.22健康运

白羊座

健康指数：★★★☆☆

健康情况一般，只是偶尔会有阴郁的情绪影响到你的食欲，应适时的找人倾诉。

开运饮食：

清脆鲜嫩的生菜是你本周的开运食品，可补充人体所需的膳食纤维。

健身保健：

跳绳是种相当简易的有氧运动，每天跳5分钟，每分钟跳120次，有助于增强心肺功能。

健康休闲：

和朋友到清静高雅的茶馆喝茶聊天，你将会在平和的氛围中度过美好的时光。