美白祛痘 薄荷柠檬冰茶

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编译自chow.com

所需材料：

8杯水

8个绿茶茶叶包

1棵薄荷叶

1杯半糖

半杯柠檬汁（约4个中等大小的柠檬）

1个中等大小的柠檬，切成六瓣，用于装饰

适量的冰块

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步骤：

1）先用高火煮沸一大锅水，当水开始沸腾的时候关火，放入茶包，薄荷叶，盖上锅盖，泡10分钟。

2）当茶叶开始膨胀开，取出茶包，加入糖，搅拌直到融化。待茶冷却到室温，然后放入冰箱冷冻2个小时。

3）茶冷却后，取出薄荷叶，倒入柠檬汁，可以尝一下味道调整柠檬汁和糖的量。

4）最后，加入冰块，装饰让一片薄荷叶和柠檬就搞定了！

（责任编辑：Wang Yanhua）

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难易程度：简单

总少时：15分钟，加冰冻时间

实际操作时间：5分钟

制作量：4-6人份

炎热夏季，火气和痘痘总是不期而至，令人无奈又难堪，那是因为夏日食用热性食物造成的，而这款饮品正是当下解暑的好选择，薄荷是很好的清热食材，它具有疏风、散热、解毒的功效，可以帮助抑制痘痘的发生，也可以让红色痘印消退。柠檬的抗氧化功效又能击退痘痘引起的色素沉积。闲来无事，做一杯薄荷柠檬茶吧，慢慢品呷那甜中带酸，酸中带苦的滋味，由内而外的滋润清热。