凉拌海带丝 将海带300克洗净,切成细丝后煮半小时,捞出放凉,不需加盐,加蒜茸、香油、醋、味精等调料后,即可食用。 现代药理学研究表明,海带可增强单核巨
炎热的夏季渐渐走远,带来的是秋天的凉爽。而现在的气温总是显得很不稳定。昼夜凉爽,中午炎热,这个时候正是孩子容易发生呼吸道感染的时节。 这个现象也与孩子体温调节中枢和循环系统
宝宝有活力PQ,拥有超强的免疫力是很多妈妈都关心的问题,不要以为提高宝宝免疫力需要吃各种各样的营养品,只要利用好生活中的这些食物,照样能提高宝宝免疫力。 NO.
鱼头富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸,具有健脑的作用,各位妈妈不妨参考下面的做法,给宝宝做一道又好吃又健脑的鱼头餐吧! 原料:鱼头一个,冬瓜少许,姜片一片,黄
宝宝的免疫力强,宝宝PQ棒,而提高宝宝免疫力就遵循三原则:吃好+睡好+勤动,父母们平时应注意多带宝宝到户外活动,注意室内的空气流通,多呼吸新鲜空气;平常应保证宝宝睡眠,另外吃好也是很主要的,应均衡
世界卫生组织的一个研究小组通过对各国的调查,公布了一项报告结果:儿童的生长速度,在一年四季中并不相同,长得最快的是在5月、平均达到7.3毫米;长得最慢的是10月,平均只有3.3毫米。因此,有关专家
椰汁及椰肉都含有蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等成分。椰肉色如白玉,芳香滑脆,椰汁清凉甘甜,椰蓉具备这些特点和含有各种营养素。中医认为,椰汁与椰肉味甘
郑惠连教授 合生元Q营养专家,获国务院政府特殊津贴,著名儿保科教授。从事儿科临床医疗保健、教学、科研工作已50多年,是国内儿保学科带头人之一,为儿保资深知名专家, 主编
冬天说到就到,宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人,为了提高宝宝的PQ指数,那么作为妈妈,该怎样安排冬季饮食,让他们安然度过寒冷的冬天呢?在这里,我们就来为妈妈们出谋划策吧!
小宝宝的肠道不像大人,还缺少很多正常的有益菌,消化和吸收能力也较弱,需要在逐渐增加和不断尝试各种食物的过程中来健全。怎样锻炼他们的胃肠功能呢?谷类、鱼肉、板栗、苹果、酸奶以及各种蔬菜,都是锻炼宝宝