怀孕0-4周的饮食指导

在怀孕的0～4周，胎儿发育缓慢。孕妇在营养补充上不用过于讲究。孕妇的进食量和所需营养素与怀孕前期基本相似。孕妇每天最低营养需要大致包括200克主食、40克以上蛋白质(相当于50克瘦肉+2个鸡蛋)，

几句问话，几副孕妇禁忌的胃药，就被迫流掉了18周的宝宝；盼着要孩子的李女士为此将医院告上法庭。 反胃!胃炎还是怀孕? 2009年8月，李女士到位于沈阳市皇姑区一家大型医院做检查。“就是感觉

我俩为何不孕? 不孕症的原因实在很多，可能原因包括： * 女性方面：排卵功能障碍(30%~40%)、输卵管腹腔因素(30~40%)、无法解释及其他原因(20~30%).

准妈妈在膳食上应注意以下几点： 一、选择促进食欲的食物。 多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妇的喜好，不要忌口太多，目的是让她能获得充足的营养供给。

1、烟、酒、毒品有可能造成胎儿体重过轻、发育不良，甚至先天异常，应尽量避免。 2、辛辣与刺激性的食物会造成胃肠蠕动加速、胀气、痔疮发作等不适，也应避免。

网友：现在正好是吃螃蟹海鲜的季节，网上好多信息说螃蟹不能吃，危险因素很多。孕妇在孕早期怎样吃才比较合适？ 郭翠梅：早孕期的饮食没有什么特别的，也不用故意多加一些营养或者是补品，补品实际上在

早餐 脱脂奶 1 杯 蛋白 2 只 麦片 1 碗 午餐 节瓜炒牛肉 白饭 1 碗 豆腐鱼汤 下午茶 苏打饼干 2 块 低脂乳酪 晚餐

平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。因此在怀

我俩为何不孕? 不孕症的原因实在很多，可能原因包括： * 女性方面：排卵功能障碍(30%~40%)、输卵管腹腔因素(30~40%)、无法解释及其他原因(20~30%). *