郑惠连教授 合生元Q营养专家,获国务院政府特殊津贴,著名儿保科教授。从事儿科临床医疗保健、教学、科研工作已50多年,是国内儿保学科带头人之一,为儿保资深知名专家, 主编
炎夏让人一点食欲也没有。何不来点药粥,清爽开胃,既容易消化又不伤脾胃,制法简易,服食方便,对人体还有滋补和防治疾病的功效,强壮体格! 莲子粳米粥 原料:莲子50克,粳米100克。
一场秋雨一场凉,婴幼儿腹泻的发病率渐渐高了起来。小儿腹泻多发生于3岁以下尤其是1岁半以内的婴幼儿,病程一般在5-7天。每年的夏季和秋季是发病的高峰。其中,7—9月多是肠道细菌性感染。北方10—12
一场秋雨一场凉,婴幼儿腹泻的发病率渐渐高了起来。小儿腹泻多发生于3岁以下尤其是1岁半以内的婴幼儿,病程一般在5-7天。每年的夏季和秋季是发病的高峰。其中,7—9月多是肠道细菌性感染。北方10—12
炎热的夏季渐渐走远,带来的是秋天的凉爽。而现在的气温总是显得很不稳定。昼夜凉爽,中午炎热,这个时候正是孩子容易发生呼吸道感染的时节。 这个现象也与孩子体温调节中枢和循环系统
中医很早就认识到,燥为秋季的主气,故称为“秋燥”。 “秋燥”是导致宝宝上火最主要原因。尤其对于一些体弱的宝宝们,机体调节功能欠缺,对环境变化的适应能力低下,很容易“上火”。针对这点,妈妈们也不
冬天说到就到,宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人,为了提高宝宝的PQ指数,那么作为妈妈,该怎样安排冬季饮食,让他们安然度过寒冷的冬天呢?在这里,我们就来为妈妈们出谋划策吧!
豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。据测定,一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克。此外,豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的,含有8种人体必需的氨基酸,还含有动物性事物缺
荷叶冬瓜粥 取新鲜的荷叶两张,洗净后煎汤500毫升左右,滤后取汁备用。冬瓜250克,去皮,切成小块状,加入荷叶汁及粳米30克,煮成稀粥,加白糖适量,早、晚服用。冬瓜可清热生
宝宝的免疫力强,宝宝PQ棒,而提高宝宝免疫力就遵循三原则:吃好+睡好+勤动,父母们平时应注意多带宝宝到户外活动,注意室内的空气流通,多呼吸新鲜空气;平常应保证宝宝睡眠,另外吃好也是很主要的,应均衡