急死人了!为什么别的孩子胃口那么好,吃得多,长得快,又高又壮,而自已的孩子却吃两口就饱,总没食欲,每次吃饭都像打仗一样,结果长得慢,个头小。想必眼下因孩子厌食而饱受煎熬的妈妈一定不在少数。
大人上火可以选择喝凉茶,吃降火药,那么宝宝又该喝什么呢?俗话说“是药三分毒”,与其让宝宝吃药,不如从日常的饮食中加以调节,有几种蔬菜能降火,宝宝平时可以多吃一些,保证宝宝超强的活力PQ!
小豆豆、老玉米常与宝宝的饮食无缘,因为它们很难被消化。不过,粗粮和杂豆都是营养丰富的好东西,宝宝吃了会长得更茁壮!活力PQ更棒。他们与大人同样需要B族维生素、膳食纤维、锌、硒、镁、磷等营养啊!
冬天说到就到,宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人,为了提高宝宝的PQ指数,那么作为妈妈,该怎样安排冬季饮食,让他们安然度过寒冷的冬天呢?在这里,我们就来为妈妈们出谋划策吧!
碳水化合物就是每天所吃的主食,是胎宝贝新陈代谢必需营养素,用于胎宝贝呼吸,孕育活力十足的PQ宝宝。因此,孕妈咪必须保持血糖水平正常,以免影响胎宝贝代谢,妨碍正常生长。 含碳水化合物丰富的食
小宝宝的肠道不像大人,还缺少很多正常的有益菌,消化和吸收能力也较弱,需要在逐渐增加和不断尝试各种食物的过程中来健全。怎样锻炼他们的胃肠功能呢?谷类、鱼肉、板栗、苹果、酸奶以及各种蔬菜,都是锻炼宝宝
炎夏让人一点食欲也没有。何不来点药粥,清爽开胃,既容易消化又不伤脾胃,制法简易,服食方便,对人体还有滋补和防治疾病的功效,强壮体格! 莲子粳米粥 原料:莲子50克,粳米100克。
豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。据测定,一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克。此外,豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的,含有8种人体必需的氨基酸,还含有动物性事物缺
冷盘凉面 口味:咸鲜味 类别:快餐/主食 幼儿食谱 主料:面条(标准粉) 100克 火腿 30克 黄瓜 10克 番茄 10克 裙带菜(干) 10克 调料:香
NO.16/2010.02.26 如何提高宝宝食欲一直困扰着每位妈妈,专家认为提供多样化的美食,并从色香味激发孩子兴趣很重要