孕妇夏季要预防静脉血栓

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孕妇夏季要预防静脉血栓

夏季人的血液黏稠度比较高,如果血液中出现血栓阻断血流,或是运行到肺部发生肺栓塞,都可能阻断循环甚至发生猝死。专家提醒,老人、孕妇是静脉血栓的高危人群,夏天一定要多活动,增强下肢肌肉力量。

夏季孕妇忌多服补品

不少妇女怀孕以后,听说吃补品可使胎儿发育更好,买来人参和桂圆补养。殊不知,这类补品对孕妇和胎儿的身体健康弊多利少。 中医认为,妊娠后月经停闭,脏腑经络之血皆注于冲任以养胎,母体全身处于阴气

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夏季孕妇游泳需注意些啥?

孕妇夏季游泳的好处 1、沉重的妊娠子宫受到水浮力的支持,能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和背肌的负担,从而缓解或消除孕期常有的腰背痛症状。 2、可减少胎儿对直肠的压迫,并促使骨盆内血液回

四种美食帮孕妇夏季防晒

夏天防晒,人们往往会想到各种各样的护肤品、防晒霜。但是,孕妇使用护肤品又担心化学成分会对胎儿造成影响。其实,防晒不仅要做表面文章,内在的补养也很重要。这里介绍4种具有防晒功效的食物,准妈妈不妨试着

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夏季孕妇需补充的滋补品

产妇由于在生产过程中消耗的大量的能量,并且马上又给还的喂奶的责任,所以对产妇进行适当的营养补充是极为重要的。下面我们介绍几种适合夏天给产妇进补的营养食物。 1、红糖 营养特点:含铁

孕妇预防疾病吃10种食物

常吃以下10种食品可以有效预防疾病,下面小编带你认识孕妈吃了不生病的十种绝妙食品。 一、莓 根据美国农业部研究表明,蓝莓是含抗氧化物质最高的水果,排在第二名的是小红莓,其次是黑莓和

孕妇夏季应不应该喝绿豆汤?

天气炎热,不少人都爱喝绿豆汤来解暑降温,但是,孕妇却不能随便就喝,而且喝的量也有讲究。因为绿豆属阴,对于身体虚弱的孕妈来说,是有弊无利的。 大夫建议,可以喝点绿豆汤,绿豆汤特别能解暑。“孕

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