坐月子应遵守基本原则

躺了一周后，朵朵妈有点不耐烦了：“我要上网，我农场的菜肯定被偷光了。”“不行。”朵朵爸拉着一张长脸，坚决地拒绝了朵朵妈的要求。“就一会儿

坐月子7大注意事项 1 保证吃好、休息好 由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子

孩子吃什么最补钙?许多家长在儿童补钙欠缺知识，不懂得如何在食物上补充儿童每天所需的钙，也不知道补钙的时间，不知道哪些物质可以促进钙的吸收，不要着急，小编给大家介绍儿童补钙的种种细节。 原

在法国留学读博一年，觉得法国与国内比起来反差最大的是生孩子。 中国的传统观念中关于产妇饮食、坐月子等清规戒律在法国医院里根本就不适用。 我一个朋友的妻子怀孕期间仍按传统胎教，每

月子里老人们总是叮嘱你这不能做，那个不能吃！如月子不能洗澡……其实坐月子，这些禁忌真的不用太过顾及！ 禁忌1、月子里不能受风受凉 坐月子的传统观念很多，怕风怕凉是其中之一。究其原因

“民以食为天”，对于刚生完孩子的产妇饮食调理尤为重要，可以帮助她们尽快康复。但由于缺乏一些常识，经常会在饮食调理上犯一些错误，怎样纠正呢？ 1.过早大量喝汤 分娩后家里人少不了给产

美国坐月子 在美国，人们没有把“月子”当成是很特殊的状态，所以我的“坐月子”经历也非常简单。 洗澡：我在美国坐月子很简单，也没有太多的禁忌。产后不用自己要求，医生和

在大家的印象中，坐月子就应该大补，素食似乎只是佐餐，但如果能巧妙搭配素食，月子餐美味又健康，也不容易长胖，何乐而不为呢? 坐月子素食也很补 十月怀胎打破了女性身体里的内部环境：营养