妊娠期健康饮食基础知识

很多准妈妈都会关心妊娠期的最佳食谱，虽然每个人都严格按照同一种方式饮食不太现实，但是遵循这个指导还是可以做到的。妊娠期是改善饮食的重要时期，因为你所摄入的食物不仅是为了自己的身体，还是为了生长中的

我俩为何不孕? 不孕症的原因实在很多，可能原因包括： * 女性方面：排卵功能障碍(30%~40%)、输卵管腹腔因素(30~40%)、无法解释及其他原因(20~30%).

我俩为何不孕? 不孕症的原因实在很多，可能原因包括： * 女性方面：排卵功能障碍(30%~40%)、输卵管腹腔因素(30~40%)、无法解释及其他原因(20~30%). *

目前，虽然我们的生活条件和营养状况比起10年前有了很大的改善，但是有一些孩童的营养状况却并没有得到相应提高。甚至还的生了一些“高级垃圾食品”。所以父母在日常生活中为孩子选择食品一定要慎重。

孩子不能喝牛奶，不要烦恼，他可以从别的食品中得到充足的钙质。以下是12种提高孩子饮食中钙含量的有效且健康的方法。 1、巧克力和草莓牛奶。 如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶，你可以给他添

孩子不能喝牛奶，不要烦恼，他可以从别的食品中得到充足的钙质。以下是12种提高孩子饮食中钙含量的有效且健康的方法。 1、巧克力和草莓牛奶。 如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶，你可以给他添

赵天卫：我觉得孕妇对于糖尿病来说，首先是预防，真正有糖尿病的怀孕的并不多。大多数是怀孕以后得的妊娠期糖尿病。预防最重要。一个是怀孕以后，甜食少吃，甜点、面包、饼干对孕妇来说不合适。孕妇加餐的时候不

赵天卫：这也是预防的问题，一个是要少吃咸的。尤其北方人吃的食物都比较咸，口重。如果太咸的会出现水钠潴留而水肿，会造成血管痉挛，出现高血压。如果本身家族里面就有高血压或者是心脑血管疾病的孕妇，自己一