准妈妈孕晚期如何俯身弯腰
如何俯身弯腰：六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大，并引起孕妇背部疼痛。因此，要尽可能地避免须俯身弯腰的动作，以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西，腹部会防碍背部做弯曲动
如何俯身弯腰：六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大，并引起孕妇背部疼痛。因此，要尽可能地避免须俯身弯腰的动作，以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西，腹部会防碍背部做弯曲动
如何俯身弯腰：六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大，并引起孕妇背部疼痛。因此，要尽可能地避免须俯身弯腰的动作，以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西，腹部会防碍背部做弯曲动
对与孕妈妈在孕晚期的睡眠问题，医生大多建议孕妇左侧卧位睡眠，这是因为肝脏在腹部的右侧，左侧卧位使子宫远离肝脏。左右侧交替，可缓解背部的压力。 受到睡眠困扰了吗？ 孕早期睡眠很好的孕
对与孕妈妈在孕晚期的睡眠问题，医生大多建议孕妇左侧卧位睡眠，这是因为肝脏在腹部的右侧，左侧卧位使子宫远离肝脏。左右侧交替，可缓解背部的压力。 受到睡眠困扰了吗？ 孕早期睡眠很好的孕
孕晚期，如果孕妈咪营养摄入不合理，或者是摄入过多，就会使胎儿长得太大，出生时造成难产。所以，这时的孕妈饮食要以量少、丰富、多样为主。 从第8个月开始，胎宝宝的身体长得特别快，胎宝宝的体重通
孕晚期，如果孕妈咪营养摄入不合理，或者是摄入过多，就会使胎儿长得太大，出生时造成难产。所以，这时的孕妈饮食要以量少、丰富、多样为主。 从第8个月开始，胎宝宝的身体长得特别快，胎宝宝的体重通
孕妇比平常需要更多营养。尤其是在妊娠晚期，需要额外增加100－200千卡的能量，所以应摄取各种营养素如碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙质、铁质等。无机盐和维生素也要比妊娠前增加。
孕妈妈在孕早期，如果出现营养缺乏将直接影响到腹中胎儿的健康发育和成长，最为明显的症状就是出现胎儿脑发育迟缓和智力发育过慢。如果在此期间孕吐没有正确的对待和处理的话，将会造成胎儿智力发育等阻碍。
孕妈妈在怀宝宝期间，身体会产生很大的改变，自身的免疫能力也会随之降低，尤其到了寒冷的季节，自然会很容易患上感冒，当孕妈妈在孕期患上感冒了怎么办呢？首先孕妈妈们不要产生怠慢心理，一定要积极的找医生诊断。