孕期多游泳分娩更轻松

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孕期多游泳分娩更轻松

专家介绍说,游泳时的呼吸运动和肌肉用力等情况颇似分娩,因此,游泳锻炼对孕妇最大的好处是有益于缩短分娩过程和降低难产发生率。所以,孕妈咪们要多“泡水”。

孕期10头痛问题轻松搞定

2010.11.05 NO.356 怀孕的日子毕竟不比以往,有几多难事“凶猛”袭来?放心!小编为孕妈咪们支招!…… 难事1:肤色——做个蜜色美人也不错 辛苦保

孕妇要学会孕期轻松过

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孕妇轻松过孕期的饮食锦囊

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孕期八大难事,轻松搞掂

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