孕妇怀孕期必吃6类食品

生一个健康聪明的小宝宝，是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿发育，你一定乐于认识和选择这些食物。 1.最佳保胎蔬菜 蔬菜是孕妇的必吃食品之一，其中菠

夏季来了，很多人都会与冷冻食品打交道，做为孕妈妈也是一样的。但是，孕期食冷冻食品有弊无利！那么如果吃了会有什么样的反应呢？ 一、细菌性食物中毒 表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等。具有潜伏

夏季来了，很多人都会与冷冻食品打交道，做为孕妈妈也是一样的。但是，孕期食冷冻食品有弊无利！那么如果吃了会有什么样的反应呢？ 一、细菌性食物中毒 表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等。具有潜伏

美国霍普金斯公共卫生学院和霍普金斯儿童中心科学家最近发表的一项研究结果表明，孕妇在妊娠期大量食用大豆食品易造成男性婴儿生殖器官畸形和性功能出现障碍。 实验人员给处于妊娠期的母鼠喂了一种从大

因为我怀孕时没有妊娠反映，和正常人一模一样，身体也很棒，什么东西都能吃下，所以在那时除了头三个月补了叶酸和后几个月开始补了钙片后，我的营养都是来自于食物和水果餐了，在那时就赶紧买了一本孕育书后就开

在孕期，除了每天要吃水果和蔬菜以外，最好也能让下面这些食物经常出现在你的食谱当中： 1. 鲑鱼：富含Omega-3脂肪酸，它对宝宝的脑部及视觉发育都至关重要。 2. 鸡肉：其中所含

美国霍普金斯公共卫生学院和霍普金斯儿童中心科学家最近发表的一项研究结果表明，孕妇在妊娠期大量食用大豆食品易造成男性婴儿生殖器官畸形和性功能出现障碍。 实验人员给处于妊娠期的母鼠喂了一种从大