母乳成份白天晚上不一样

西班牙研究发现，母乳 成分会随BB的营养需求作调整，白天、晚上不同时段的母奶成分不尽相同。

研究人员全天观测母乳成分变化。结果显示，白天的母乳可以刺激中枢神经系统，让宝宝活力十足，晚上的母乳则会帮助中枢神经系统放松，为宝宝助眠。

研究人员解释，母亲如果在晚上取母乳储存，白天时喂给宝宝吃，宝宝可能在白天就显得昏昏欲睡。反之，宝宝晚上喝到白天“制造”的母乳，则会变得精力充沛。所以，为了帮宝宝提供适当养分，母乳也要吃“时令”呀。