美国人怎么吃保健品？
维生素不必天天补充，有需要时再吃；有些保健品与药物同服，很可能干扰药效；维生素即便安全也不能过量服用。日前，美国《预防》杂志撰文指出安心使用保健品四守则，以指导大家正确食用。 守则
近日，美国康麦斯公司生产的保健食品因大肠杆菌和霉菌超标被国家质检总局查处。根据中国保健协会市场工作委员会统计，截到目前为止，今年国家质检总局已经发布了20次进口食品风险预警，其中有3次涉及进口保健食品
乳房是女人的第二性征，是代表女性美的一个部位，而且也对女性哺育后代有着重要的作用，所以乳房的饱满度和健康都是非常重要的。大多数女性对乳房的呵护是在长大后发现乳房不漂亮影响到了身材，其实乳房对乳房的呵护
摘自凤凰网 “脸保健操”做起来早预防首先，搭配浓郁的抗老精华或者面霜，并将双手放在法令纹区域，然后向外侧抚平。犹如熨平一般讲法令纹区域充分舒展，避免法令纹的产生。然
不想变瞎子？彻底实行办公室眼睛保健8大要诀1. 佩戴合适的眼镜 进行视力测试以纠正任何潜在的视力问题，并与验光师商讨，找出一副具品质及合规格的眼镜。可选择不反光镜片以减低眩光和提升整体舒适度。 2. 多眨眼，少凝视 泪腺分泌
腿脚保健 走路姿势决定腿型一、踢着走 有些人似乎怕地上的脏水或脏东西型脏鞋或裤子、就养成了一种踢着走的习惯。踢着走的时候身体向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往上提，所以，走路的时候腰部部恨少用力、好
排毒保健看不出年龄的肌肤身体肌肤出现干燥长斑或者泛黄暗沉的现象，很有可能是因为体内毒素的大量堆积。了解不同部位的毒素对身体发出了怎样的信号，并依照不同部位，分时段排毒保健，身体健康的同时，拥有看不出年龄的光泽肌肤。
冬季养颜保健又美胸的8款美容汤汤：除了味道鲜美还具有保健养生作用，有些汤类更有丰胸功效，做法也很简单，想要丰胸的MM，可以将平时喝的普通汤类更换成丰胸汤，日常饮用就能达到丰胸的作用!喝汤就能使胸部大，这样的方法你是不是很有
女人30岁必做的件保健大事30岁的女人，要开始全面的关注自己的健康，我们把下面16个健康理念提供给你，让你成为自己的健康主人。 1、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的
你一定要试的日常保健方法初级健走： 要求：增加耐力和力量训练，约0.08-0.06公里/分钟；步态放松；每周4至7次。第1-6周主要是柔韧性和耐力训练。走前5至8分钟的时间中作深呼吸和双臂向前