消除颈纹 让你轻松嫩10岁

夏季，裸露的季节，这个时候，你是大大方方地穿上低领装显露自己青春的本钱，还是情不自禁地做“围脖”派：你羞于因脖颈上一圈圈的纹路暴露了自己真实的年龄。 都说女人容易老，

1、饮食清淡，少油少盐 油炸的东西最好少吃，或者是不吃。经过油炸不仅食物本身的营养损失了好多反而增加了太多的热量和脂肪，同时又会增加了很多毒素，使我们增加体重的同时又

美腿总是可望不可及？不，看看下面这些通往美腿的捷径，你就会发现，获得美腿其实一点都不难。

过去，花生一直被认为脂肪含量过高而被很多人，尤其是肥胖、想减肥的人排斥。不过，近来多国的营养专家都在强调花生及花生制品能有效帮助人们控制体重、防止肥胖。 营养专家们发现，优质的花生

快速的生活节奏，使得现在的人都很难保证充足的睡眠，黑眼圈、眼袋等问题也都相拥而至。现在小编就教你五招，让你轻轻松松消除眼部困扰，快来看看吧! 一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的

随着年龄的增长，眼部周围的肌肤问题接踵而来，黑眼圈则是其中一大困扰，光是使用眼霜是不够的，如果再配合上正确的按摩方法，那么黑眼圈一定会去无踪! step1 先以无名指按于眼头位

30岁的衰老从眼睛开始。一旦熬夜通宵，血液循环不良，黑眼圈立即前来问候，再加上工作时间的增长，凝视计算机的时间每日至少超过5小时，环境的环境与繁重的压力……老化就从双眸起步。如何让30岁

脸上的暗疮终于摆平了，但是留下了难看的暗疮印。这些印记完全损害了面容的美感，很是碍眼。该怎么办呢? 1、暗疮印会随着新陈代谢消除 其实暗疮印会跟随着人体的新陈代谢日益变淡

发饰简单遮瑕 发饰：这也许是最“简单粗暴”的选择，但发饰确实可以帮助我们遮盖很多瑕疵。从带有亮片的发带到带花边的发夹，各种各样的发饰层出不穷，总有一款适合你！ 变身“变装大师”：要掩饰剪得

以鸡蛋为主料的快速健康减肥食谱，是以维生素的营养补给为基础，让你全面了解均衡营养的重要性，还可以更加科学更加健康地瘦下来。 鸡蛋蔬菜饼 原料：中筋面粉120克