改变这些习惯 粗腿立刻变细

知道你的腿为什么粗吗？很多JM的答案都是不知道。 下面来看10个令腿粗的原因： 1.饭后经常坐 2.喜欢翘脚

想让妆容随时间、地点和心情而轻巧改变吗？无须大动干戈，只需换换唇膏的颜色、变变睫毛的色彩或是在眼影上下点功夫，一个与平日截然不同的魅力容颜即刻呈现！ 韵味十足 睫毛--特别推荐绿色

想要打破没有特色的“眼影＋黑色睫毛膏”的眼妆步骤，却不想太夸张？其实改变很简单，效果则会很令人惊喜。 ◆ 先用眼霜打底，在眼部下方涂上遮暇膏，挑选小巧扁平的眼线刷，蘸上黑色

每个女人都渴望自己拥有光滑细致的好皮肤，相信你也不例外。其实拥有好皮肤并不一定需要昂贵的护肤品。MM们除了要科学地保养外，更要保持良好的日常生活饮食习惯。 1、微笑，女人最有效的护肤品

1.养成每日定时排便的习惯。 这样能够让体内的毒素顺利排出。有时候毒素的累积，也正是体重迟迟不降的原因。 2.远离油炸食物，尽量吃蒸或是水煮的食品。

容易肥胖、精神不稳定、失眠，压力大、皮肤粗糙等等都是怎么回事？全是生活不规律惹的祸！人是大自然的一部分，如果无视自然规律的话，如同流淌的小河堵塞了一般水质变得浑浊，明知道这些&ldquo

坏习惯1：边看电视边做心肺运动或举哑铃 原因：多数人尤其是女性，都喜欢在电视机前做心肺运动、骑脚踏车及在跑步机上跑步，这些都是不良的运动习惯。在看电视的状况下，你会无意识地抓紧把手，竭尽所能将注

记得电影《乱世佳人》里，黑人嬷嬷强烈阻止郝思嘉的一个小动作：手肘撑在桌子上托腮。因为这会使手臂和脸上长皱纹。正是因为这样防微杜渐，所以郝思嘉自然能够骄傲地说：“明天又是新的一天。&rd

导读：人面桃花相映红的肌肤，总令人想起春天的盎然生机。可从这个秋天刮起的小脸风潮，将抗老全面带入时代。从明星到白领，从男子到女子，个个都爱小脸！今年夏天当红小生冯绍峰大方地加入爱小脸的行列，多次出席某

专家不是都说老化是从25岁以后才开始，但为何我才20岁，眼下就出现了第一道细纹？黑眼圈和浮肿也不时的出现破坏眼部电力。其实，凶手就是妳自己！『手贱』的拉扯恶习和忽略防晒造成UV破坏！！难怪二十年华就有